annetch | Anna Chibisova | Когда нет 🍑Но очень хочется чтобы она была 😂
Кто угадает стоимость джинсов ?
How much this jeans ? Instagram Photos | videos | post

Anna Chibisova Instagram

Когда нет 🍑Но очень хочется чтобы она была 😂 Кто угадает стоимость джинсов ? How much this jeans ?

annetch | Anna Chibisova | День 2☀
Итак,первое, что мы делаем-это добавляем два часа кардионагрузок в день (бег,прогулки,плавание,танцы,даже уборка дома и игра с детьми) на голодный желудок 🙏🏻👌🏻
После кардио два часа ничего не едим 👌🏻
Пейте 3 литра воды,следующие 3 дня и исключите соль🙏🏻
Чтобы сжечь жир в крови не должно быть глюкозы и должно быть много кислорода 👌🏻
Обед-курица,ужин-тоже курица или птица !
Кто не ест мясо,для тех авокадо и отварная рыба 200 грамм 🙏🏻
У кого как успехи?
Под постом напишите,кто выбрал какую кардионагрузку сегодня?🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Instagram Photos | videos | post

Anna Chibisova Instagram

День 2☀ Итак,первое, что мы делаем-это добавляем два часа кардионагрузок в день (бег,прогулки,плавание,танцы,даже уборка дома и игра с детьми) на голодный желудок 🙏🏻👌🏻 После кардио два часа ничего не едим 👌🏻 Пейте 3 литра воды,следующие 3 дня и исключите соль🙏🏻 Чтобы сжечь жир в крови не должно быть глюкозы и должно быть много кислорода 👌🏻 Обед-курица,ужин-тоже курица или птица ! Кто не ест мясо,для тех авокадо и отварная рыба 200 грамм 🙏🏻 У кого как успехи? Под постом напишите,кто выбрал какую кардионагрузку сегодня?🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

annetch | Anna Chibisova | Какое фото вам нравится больше  1 или 2?
Photo 1 or 2?
День 2 подготовки к 08 марта💕🌺
Завтрак тот же,что и вчера первые 3 дня🌺🌺🌺🌺
Секрет вашего похудения 8 часов сна👌🏻Ни больше,ни меньше 🙏🏻

Anna Chibisova Instagram

Какое фото вам нравится больше 1 или 2? Photo 1 or 2? День 2 подготовки к 08 марта💕🌺 Завтрак тот же,что и вчера первые 3 дня🌺🌺🌺🌺 Секрет вашего похудения 8 часов сна👌🏻Ни больше,ни меньше 🙏🏻 "Мишки " которые будут спать много,так и останутся "плюшевыми мишками" 🐱Кто не доспал,тоже будет отёкшим (вода в вашем организме,тоже лишний вес)! Кто сколько часов спит в день ?

annetch | Anna Chibisova | Good morning☀️
Девочки,кто первым угадает,где сделано это фото и какого бренда мое платье получит приз☀️☀️☀️ Instagram Photos | videos | post

Anna Chibisova Instagram

Good morning☀️ Девочки,кто первым угадает,где сделано это фото и какого бренда мое платье получит приз☀️☀️☀️

annetch | Anna Chibisova | Дорогие девочки!
Подготовила для вас новый конкурс💕Получила сотни запросов по поводу марки платья ,в котором я на этом фото💕
💕Итак,первый,кто в комментариях к этому посту укажет самую близкую сумму всего образа на этой фотографии (без учёта обуви и украшений ) получит от меня специальный подарок: вещь, с помощью которой вы сможете создать незабываемый образ в любую погоду 💕💕💕💕Ну что, поехали?Стоп могу сказать в любой момент !💥💥💥
Dear girls!
I prepared a new contest for you💕 I received 50 messages about the brand of dress in which I am on this photo💕
💕So, the first one person who will write under this post the closest price of my total look on this photo (without glasses) will receive from me a special gift, a thing with which you can create an unforgettable look during the your vacation. Stop, I can say at any time! Let's get it started! Instagram Photos | videos | post

Anna Chibisova Instagram

Дорогие девочки! Подготовила для вас новый конкурс💕Получила сотни запросов по поводу марки платья ,в котором я на этом фото💕 💕Итак,первый,кто в комментариях к этому посту укажет самую близкую сумму всего образа на этой фотографии (без учёта обуви и украшений ) получит от меня специальный подарок: вещь, с помощью которой вы сможете создать незабываемый образ в любую погоду 💕💕💕💕Ну что, поехали?Стоп могу сказать в любой момент !💥💥💥 Dear girls! I prepared a new contest for you💕 I received 50 messages about the brand of dress in which I am on this photo💕 💕So, the first one person who will write under this post the closest price of my total look on this photo (without glasses) will receive from me a special gift, a thing with which you can create an unforgettable look during the your vacation. Stop, I can say at any time! Let's get it started!

annetch | Anna Chibisova | Доброе утро,девочки💕
Все мы знаем,что полезно,а что вредно 🙏🏻но наш мозг нас обманывает, подталкивает

Anna Chibisova Instagram

Доброе утро,девочки💕 Все мы знаем,что полезно,а что вредно 🙏🏻но наш мозг нас обманывает, подталкивает "согрешить"!Говорит: вот ты после обеда скушай арбуз или банан,это же 🍉 фрукты,это полезно... 👌🏻Но увы потом вы обнаружите толстые ножки и дряблую кожу 😂 Сладкие фрукты-самый бесполезный для организма продукт,👌🏻который разрушит ваше тело медленно,но уверенно 🍉 День 1: -2 литра воды, овсяная каша (или гречневая) по возможности -2 чашки кофе с безлактозным молоком или зелёный чай, отварное яйцо и курица на обед. И главное-без ужина👻 Под постом пишите,что вы за сегодня съели 🙏🏻И как ваши успехи🙏🏻 Самое важное сегодня-вода💕(при нехватке воды организм забывает сжигать жиры 😂)

annetch | Anna Chibisova | Девочки💕
Какой ваш идеальный вес?Сколько хотите увидеть на весах ?
Завтра ✈️ начинаю подготовку к 08 марта🌺
Все спрашивают меня о питании. Итак, мой вес 52 кг, рост 175 см🙏🏻задача🙏🏻Похудеть до 48 кг к 08 Марта 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Девочки, напишите свой вес и рост тут сегодня и сравним наши достижения 08 марта🙏🏻Кто со мной хочет похудеть на 4 кг ? Instagram Photos | videos | post

Anna Chibisova Instagram

Девочки💕 Какой ваш идеальный вес?Сколько хотите увидеть на весах ? Завтра ✈️ начинаю подготовку к 08 марта🌺 Все спрашивают меня о питании. Итак, мой вес 52 кг, рост 175 см🙏🏻задача🙏🏻Похудеть до 48 кг к 08 Марта 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Девочки, напишите свой вес и рост тут сегодня и сравним наши достижения 08 марта🙏🏻Кто со мной хочет похудеть на 4 кг ?

annetch | Anna Chibisova | Итак,пришло время нового конкурса💕я очень рада,что конкурсы вызвают у вас такой интерес😊Спасибо каждому из вас ❤️Многие спрашивают,чем я питаюсь и наверняка уже догадались,что идея нового конкурса выбрать,что я ем на завтрак из видео 😔 Победитель получит подарок,приготовленный лично от меня ❤️
Ну что🙏🏻Давайте угадайте👌🏻Яблоки или омлет?
Кофе или чай?Круассан?
Каши? Instagram Photos | videos | post

Anna Chibisova Instagram

Итак,пришло время нового конкурса💕я очень рада,что конкурсы вызвают у вас такой интерес😊Спасибо каждому из вас ❤️Многие спрашивают,чем я питаюсь и наверняка уже догадались,что идея нового конкурса выбрать,что я ем на завтрак из видео 😔 Победитель получит подарок,приготовленный лично от меня ❤️ Ну что🙏🏻Давайте угадайте👌🏻Яблоки или омлет? Кофе или чай?Круассан? Каши?

annetch | Anna Chibisova | Paris is Love❤️
Time to ✈️
Как постоянно путешествующая,я обязана уметь собирать чемодан👌🏻Но ненавижу это делать🙈Это извечный вопрос: как собрать несобираемое😂Девочки,посоветуйте,что вы всегда берёте в поездки ?
Секрет спокойных нервов и легкого багажа без перевеса-это список вещей 👌🏻И, конечно, собирайте чемодан луками🙏🏻а не хаотично скидывайте в него все,что нравится😂 Instagram Photos | videos | post

Anna Chibisova Instagram

Paris is Love❤️ Time to ✈️ Как постоянно путешествующая,я обязана уметь собирать чемодан👌🏻Но ненавижу это делать🙈Это извечный вопрос: как собрать несобираемое😂Девочки,посоветуйте,что вы всегда берёте в поездки ? Секрет спокойных нервов и легкого багажа без перевеса-это список вещей 👌🏻И, конечно, собирайте чемодан луками🙏🏻а не хаотично скидывайте в него все,что нравится😂

annetch | Anna Chibisova | Tag most beautiful girl under this video💕
Совсем скоро скоро съёмки новой коллекции Maison @d_angelann ,отметьте под фото странички самых красивых девушек инстаграмм 💕💕💕Мы ищем новых моделей 🙏🏻 Instagram Photos | videos | post

Anna Chibisova Instagram

Tag most beautiful girl under this video💕 Совсем скоро скоро съёмки новой коллекции Maison ,отметьте под фото странички самых красивых девушек инстаграмм 💕💕💕Мы ищем новых моделей 🙏🏻

annetch | Anna Chibisova | Кто уже смотрел

Anna Chibisova Instagram

Кто уже смотрел "50 оттенков свободы"? Как вам? И народная примета :если у вас умные и добрые глаза плюс загадочная улыбка ,значит,вы фотографируетесь 👻

annetch | Anna Chibisova | Winter wonderland ❄️❄️❄️
Вы зимой больше любите

Anna Chibisova Instagram

Winter wonderland ❄️❄️❄️ Вы зимой больше любите "тепло " или "горы"? Sun or mountains ?

annetch | Anna Chibisova | Black or silver ?
Какой образ вам нравится больше ?
Чёрное или серебристое платье ? Instagram Photos | videos | post

Anna Chibisova Instagram

Black or silver ? Какой образ вам нравится больше ? Чёрное или серебристое платье ?