Loading...
User profile picture

#Fitness Hulk Plzeň

Loading...
#Fitness Hulk Plzeň Shared publicly - 2018-05-27 10:18:25
Photo

Pracujeme na tom, aby těch Čechů bylo ve světovém žebříčku více! 💪😈 #fitnesshulkplzen #strongmenacademy

16 likes - 0 comments
#Fitness Hulk Plzeň Shared publicly - 2018-05-24 18:14:11
Photo

21 růžiček 😍🌹 Děkuju @marmeladamerunkova ♥️

588 likes - 6 comments
#Fitness Hulk Plzeň Shared publicly - 2018-05-24 16:31:11
Photo

@hurkajiri sotva přijde a už je v píči😂🤷🏼‍♂️🤦🏻‍♂️💪🏿 #namakanejcz #swaglift #gains #pilsenboy #czechboy #bodybuilder #bodybuilding #bodytransformation #body #fitnessmotivation #fitnessfun

145 likes - 6 comments
#Fitness Hulk Plzeň Shared publicly - 2018-05-24 12:34:46
Photo

Jednou nohou v hrobě 👵🏻 #bdaygirl

545 likes - 9 comments
#Fitness Hulk Plzeň Shared publicly - 2018-05-22 18:33:19
Photo

S Hulkem v Hulku @marmeladamerunkova #backday

93 likes - 1 comments
#Fitness Hulk Plzeň Shared publicly - 2018-05-22 18:28:02
Photo

STRES může být jedním z faktorů, proč nepozorujete delší dobu žádný progres (konkrétně co se týče hubnutí). Poctivě makáte 6x týdně ve fitku, k tomu kardio, jste v kalorickém deficitu a přesto nevidíte žádné změny? Každodenní stres v práci, ve škole, doma a ješte ve fitku je prostě pro tělo moc. Při trvalém stresu produkuje mozek příliš velké množství hormonu kortikotropinu, čímž se chronicky zvýší hladina kortizolu. Stres také usnadňuje tvoření břišního tuku a podporuje chuť na sladké a tučné jídlo. Měli bychom proto tělu dopřát také dostatečný oddych, jak po fyzické, tak duševní stránce. Například meditace vynikající způsob, jak se zbavit stresu a uvolnit psychické napětí 😊😊 👌🏼#nostress 👉🏼 @namakanej.cz - sleva “marketka10” 👉🏼 @strongnutritions 👉🏼 @particle_peptides - sleva “MB9”

660 likes - 13 comments
#Fitness Hulk Plzeň Shared publicly - 2018-05-22 14:46:13
Photo

227 likes - 0 comments
#Fitness Hulk Plzeň Shared publicly - 2018-05-19 20:48:47
Photo

SPOJENÍ SIL! Skvělá zpráva pro všechny siláky a milovníky skvělé atmosféry! V průběhu tohoto léta dojde ke spojení našeho řetězce a JC Beast Factory Jakuba Culka a kompletní přestěhování vybavení! Cílem tohoto kroku je poskytnout strongmanům, trojbojařům a lifterům maximální servis na jednom místě! Aktuálně vyjednáváme budoucí přechod i veškerých trenérů a lektorů, které máte tak rádi, do našich podniků. S okamžitou platností navíc vaše permanentky nabité v JC Beast Factory před 18.5. platí i v našich gymech! 😉 Tato fúze zároveň předchází založení "Akademie Jirky Tkadlčíka", kterou spustíme ihned po rozšíření Hulku a s Jirkovo pomocí se zaměříme na výchovu úspěšných závodníků! 😍🏆 #fitnesshulkplzen #jcbeastfactory #spoluprace #zajedenprovaz #strongman #jirkatkadlcik

66 likes - 0 comments
#Fitness Hulk Plzeň Shared publicly - 2018-05-18 15:41:38
Photo

LETNÍ PERMANENTKA! Čtyři předplacené měsíce za pouhých 1.990 Kč? S letní permanentkou žádný problém! Tento letní speciál bude v prodeji pouze do 31.5.2018 a pokud máš aktuálně platnou permanentku, nemusíš zoufat... nahrajeme ti jí za ní jako navazující! Permanentka je celodenní a průchozí. 😍🌞 #summer #fitnesshulkplzen

25 likes - 0 comments
#Fitness Hulk Plzeň Shared publicly - 2018-05-18 14:49:47
Photo

ZÁZEMÍ PRO BĚŽCE ZA 40KČ! Skvělá lokalita Boleveckých rybníků vybízí k běhání venku! Pro ty z vás, kdo nemají permanentky, ale potřebují se s parťáky někde sejít, převléknout a po běhání i vysprchovat máme "Běžecké vstupné za 40 Kč"! Vstupné opravňuje ke vstupu do šaten, sprch a posezení v kavárně a zanechání cenných věcí na baru. Na toto vstupné nelze využívat fitness. 😍🏃🚿 #running #shower

34 likes - 0 comments
#Fitness Hulk Plzeň Shared publicly - 2018-05-18 14:19:36
Photo

Jedem bomby 💪 nekdy si rikam zda uz jsem konecne zase najel na rezim a nebo ne... no aspon ze @michalnovyy ma jasno 💪☺️ pokud stale nemas nakoupeno vyuzij vikendove slevy na: www.namaximum.cz a plus 5% slevu pri zadani kodu: FJ5 #namaximum #naturalnutrition #natural #hulkgym #pozing #body #bodybuilding #friend #photography #men #man #style #green #pilsen #czech #czechrepublic #actual #form #generations #iron #legs #arms #likeforlike #follow

48 likes - 2 comments
#Fitness Hulk Plzeň Shared publicly - 2018-05-17 20:41:47
Photo

A zase začínáme

6 likes - 0 comments
#Fitness Hulk Plzeň Shared publicly - 2018-05-16 16:33:18
#Fitness Hulk Plzeň Shared publicly - 2018-05-15 18:12:44
Photo

S činkami cvičím už jen zřídka, ale to neznamená, že musím vypadat jako 💀

72 likes - 1 comments
#Fitness Hulk Plzeň Shared publicly - 2018-05-11 18:18:53
Photo

Šoko šoko šokoláda 🍫👉🏼 Melanotan 2 od @particle_peptides 🤫 💸 sleva s kódem “MB9” #peptides #melanotan #tan

1143 likes - 23 comments
#Fitness Hulk Plzeň Shared publicly - 2018-05-10 21:21:34
Photo

2. Pokus jen tak zlehka na bosu, pro lepšejší stabilizaci😁

22 likes - 1 comments
#Fitness Hulk Plzeň Shared publicly - 2018-05-08 17:59:28
Photo

"Není snadné cesty.." seminář s @jiritkadlcik mi jen potvrdil, že Jirka je člověk, který žije pro to co dělá a dělá pro to všechno. Obdivuji ho nejenom pro jeho fyzické výkony, ale hlavně pro to, jak to má srovnané v hlavě. Není to žádný egoista, působí hrozně přátelsky a jeho přístup k věci je neuvěřitelný. Díky Jirko, sobotní odpoledne s tebou mi dalo strašně moc a tvůj přístup budu šířit dál! . . . . . #followyourdream #itsinthehead #gohardorgohome #nevergiveup #nevzdavejse #jdisizasvymsnem #fitness #czezchfitness #fitnesscz #fitnessczech #fitcz #powerlifter #fithobit #happy #motivation #feelingstrong #motivace #jitsizasvym #bodybuilding #smile #gym #deadlift

62 likes - 2 comments
#Fitness Hulk Plzeň Shared publicly - 2018-05-06 11:17:06
Photo

Včerejší seminář ve @fitnesshulkplzen zakončen 330kg na deadlift a 353kg na trapbar! 😊 Jediný, co mě trápí, je nemožnost využití nohou na deadliftu, kdy mám fakt pocit, že je v pravý noze něco furt v nepořádku a hledám řešení. Uvidime, jestli to do WSM dám dokupy. Jedna z disciplín je deadlift na max, kde jsem chtěl ukázat 400kg a zatím nevim, jestli to tam bude. Uvidíme... ☝🏼🏆 . . Díky z supr seminář, Hulkovci! 😊 . . ⬇⬇⬇ . ➡ http://www.jiritkadlcik.cz ⬅ ➖ Trénink. plány ➖ Semináře ➖ Merch . ➡ http://www.czechvirus.cz ⬅ ➖ Suplementy ➖ SLEVOVÝ KÓD: JT7 . . • TEAM TKADLCIK •

568 likes - 5 comments
#Fitness Hulk Plzeň Shared publicly - 2018-05-05 17:09:54
Photo

➡️➡️➡️ŠOUPEJ PRSTEM ➡️➡️➡️ Dnešní den už od rána skvělý. Ráno jsem si udělal konečně po dlouhé době pořádnou ovesnou kaši. Úplně jsem zapomněl jak chutná když moje snídaně většinou bývají vajíčka 🐣. Pak následovalo kardio ve skvělém tempu a hlavně mě to dneska nějak bavilo.. No potom oběd, sprcha a hurá na seminář a trénink s ČESKÝM LVEM @jiritkadlcik 🦁🙂 Dozvěděl jsem se spoustu nových věcí, nějaká ty know&how a viděl Jirku zvednou pro mě a myslím si, že i pro spoustu ostatních neuvěřitelné 💪👌..

59 likes - 0 comments
#Fitness Hulk Plzeň Shared publicly - 2018-05-05 14:12:43
#Fitness Hulk Plzeň Shared publicly - 2018-05-03 11:19:18
Photo

@petabrozova @petr.dosek @daniel_gresl [ Warrior Factory ⚡⚡⚡] Be a better version of yourself ============================= Pro ty, co se chtějí odlišit a být součástí projektu nasměrováno k udatné síle a moci Severu. Stylové oblečení a doplňky inspirované severskou mytologií můžeš zakoupit na našich stránkách www.warriorfactory.cz ============================= #czech #czechgirl #czechrepublic #czechboy #ingerscz #czechgirls #iglifecz #czas #pohoda #czech_insta #nejlepsi #instaczech #czechboys #dnes #czechman #czech_vibes #pragueboy #konecne #sranda #ingerczech #cze #usmev #czy #czech_republic #ingersczechrepublic #sleduj #cesi #smich #czfitness

141 likes - 1 comments
#Fitness Hulk Plzeň Shared publicly - 2018-05-01 12:07:03
Photo

Rozkošné, že? ♥️ #handpoke od @lstmagic, děkuji 🤩 #handpokedtattoo #hearttattoo #booty

1319 likes - 46 comments
#Fitness Hulk Plzeň Shared publicly - 2018-04-30 08:51:06
Photo

VSTUPENKY V PRODEJI! Na recepci již k dostání lístky na sobotní seminář Jirka Tkadlčíka (5.5. od 13:00)! O víkendu bylo hodně zájemců, tak neváhejte a vyzvedněte co nejdříve, kapacita je vzhledem k programu omezená! Upozorňujeme, že v době semináře bude pobočka od 12:00 do 16:00 otevřena pouze pro držitele vstupenek. #fitnesshulkplzen #seminar #jirkatkadlcik

20 likes - 0 comments