#Лайфхак для жёсткой говядины - готовим мясо с овощами. Нам понадобятся:
🍴говядина 400-500 грамм
🍴соль, перец молотый
🍴луковица
🍴болгарский перец 1шт.
🍴сливочное масло 1ст.л.

Говядину нарезаем мелкими кусочками, перчим и солим, к ней добавляем порезанный средне перец и мелко порезанную луковицу, перемешиваем и убираем на 1-2 часа в холодильник.
Когда мясо замариновалось, берём сливочное масло, размазываем по дну чаши мультиварки (можно и в кастрюле), затем выкладываем мясо с овощами в чашу, ставим режим «Тушение» на 2-2,5 часа. Или тушим в кастрюле на медленном огне. 
Через 2 часа говядина станет невероятно нежной и вкусной 🍽 Instagram Photos | videos | post

для жёсткой говядины - готовим мясо с овощами. Нам понадобятся: 🍴говядина 400-500 грамм 🍴соль, перец молотый 🍴луковица 🍴болгарский перец 1шт. 🍴сливочное масло 1ст.л. Говядину нарезаем мелкими кусочками, перчим и солим, к ней добавляем порезанный средне перец и мелко порезанную луковицу, перемешиваем и убираем на 1-2 часа в холодильник. Когда мясо замариновалось, берём сливочное масло, размазываем по дну чаши мультиварки (можно и в кастрюле), затем выкладываем мясо с овощами в чашу, ставим режим «Тушение» на 2-2,5 часа. Или тушим в кастрюле на медленном огне. Через 2 часа говядина станет невероятно нежной и вкусной 🍽

4 likes - 3 comments
Вот такой вкусный и быстрый ужин мы готовили с сынулей. Спагетти с соусом из авокадо и креветками. Вкусненько 👍🍤🍝🍅. Спасибо #furija2007 за вдохновение. Тимчик сегодня помогал по полной. И гуакомоле резал, и креветки чистил (кстати первый раз). Попросил научить его чистить креветки.  Говорит: правда они такие страшненькие, глазастенькие...фу 😂😂😂 #вкусныйужин #сынулялюбиткреветки #быстроивкусно #морики🐚🐌 Instagram Photos | videos | post

Вот такой вкусный и быстрый ужин мы готовили с сынулей. Спагетти с соусом из авокадо и креветками. Вкусненько 👍🍤🍝🍅. Спасибо за вдохновение. Тимчик сегодня помогал по полной. И гуакомоле резал, и креветки чистил (кстати первый раз). Попросил научить его чистить креветки. Говорит: правда они такие страшненькие, глазастенькие...фу 😂😂😂

5 likes - 0 comments
Путь к моему сердцу всегда лежал через желудок, именно поэтому муж в цветочно-букетный период закармливал конфетами🤦🏻‍♀️Потом они сменились на шашлык 😂😜а в последнее время мои приорити-однозначно икра и морепродукты🍤🦐🦀🦑🐙И если с первым пунктом меня балует все тот же принц на белом коне,то со вторым справляюсь благодаря @krevetkisamara ,которые по моему велению и хотению эту самую хотелку удовлетворяют на 100% в течении часа, радуя ресторанным ассортиментом (в морозилке ждут гостей гигантские мидии и лангустины) и качеством☝🏻А готовлю я и сама не хуже шеф-повара😉 #аппетитныйпонедельник #гастрономическийоргазм #морепродукты #быстроивкусно #люблюоперативность #ипожратьлюблю #вкусно Instagram Photos | videos | post

Путь к моему сердцу всегда лежал через желудок, именно поэтому муж в цветочно-букетный период закармливал конфетами🤦🏻‍♀️Потом они сменились на шашлык 😂😜а в последнее время мои приорити-однозначно икра и морепродукты🍤🦐🦀🦑🐙И если с первым пунктом меня балует все тот же принц на белом коне,то со вторым справляюсь благодаря ,которые по моему велению и хотению эту самую хотелку удовлетворяют на 100% в течении часа, радуя ресторанным ассортиментом (в морозилке ждут гостей гигантские мидии и лангустины) и качеством☝🏻А готовлю я и сама не хуже шеф-повара😉

18 likes - 4 comments
Часто мучает вопрос :как избавиться от лишнего веса? На  этот вопрос вам поможет ответить ❄Energy Diet❄ 🔥В каждой порции все необходимое для правильной работы организма 🔥Сбалансированный набор белков, жиров и углеводов 11минералов и 12 витаминов 🔥Диета без голода и дефицита полезных 🍹🍹 По всем вопросам пишите в директ или  w/p 89283069536 
#energyslum#energydiet #Пятигорск #лайн#ессентуки#кмв#вкусно#полезное#зож #зожбалдеж #пятигорсконлайн#ставропольонлайн #краснодар #пп #ппобразжизни#уфа #самара#самараонлайн#теломечты #худеембыстро#фигурамечты#худеемкновомугоду#быстроивкусно #телоклету#зожефикация#питание#вкусняшка#сбалансированноепитание #студентческиебудни#сытыйзавтрак Instagram Photos | videos | post

Часто мучает вопрос :как избавиться от лишнего веса? На этот вопрос вам поможет ответить ❄Energy Diet❄ 🔥В каждой порции все необходимое для правильной работы организма 🔥Сбалансированный набор белков, жиров и углеводов 11минералов и 12 витаминов 🔥Диета без голода и дефицита полезных 🍹🍹 По всем вопросам пишите в директ или w/p 89283069536

10 likes - 1 comments
Доставка готовых обедов может оказаться кстати, если домашняя еда или кафе  вне зоны доступа. Я заказала обед в сервисе доставки еды «Вкусно и быстро» @vkusno.i.bistro. 🍝🍲🥗 На сайте https://vkusnoibistro.com/ можно выбрать обед на завтра в кафе, которое ближе к Вашей локации и время доставки – с 12 до 16-30, оплата -  разными способами. Курьер приезжает вовремя, заранее звонит, обеды привозит теплые в удобной надежной упаковке. Каждое блюдо в отдельном контейнере, который плотно запечатан и зафиксирован в упаковке. На коробке маркирована дата.🍱 Салаты бывают разные – мне достался с китайской капустой, огурцом, помидором и красным луком.🥗 В комплексном обеде было картофельное пюре 🍛 с легкой подливой и двумя диетическими тефтелями. На первое борщ – хороший, густой, овощи порезаны красиво, есть мясо. 🍝 
В легком обеде (без супа) на второе кроме салата была большая мясная котлета и отваренная цветная капуста – мне то, что надо.🍳 Для моих подписчиков действует промокод - RU649 - в течение 2 лет, если кто-то с ним закажет еду, получит бонусы по 2% с заказа. / The ready dinners home delivery service @vkusno.i.bistro. They deliver prepacked and precooked dinners in boxes to your address in Moscow. I had borscht and cutlets with potatoes 🥔 purée and a mixed salad as a complex dinner. And then a cutlet with cauliflower and salad as a light dinner. A good company and quick service! Instagram Photos | videos | post

Доставка готовых обедов может оказаться кстати, если домашняя еда или кафе вне зоны доступа. Я заказала обед в сервисе доставки еды «Вкусно и быстро» 🍝🍲🥗 На сайте https://vkusnoibistro.com/ можно выбрать обед на завтра в кафе, которое ближе к Вашей локации и время доставки – с 12 до 16-30, оплата - разными способами. Курьер приезжает вовремя, заранее звонит, обеды привозит теплые в удобной надежной упаковке. Каждое блюдо в отдельном контейнере, который плотно запечатан и зафиксирован в упаковке. На коробке маркирована дата.🍱 Салаты бывают разные – мне достался с китайской капустой, огурцом, помидором и красным луком.🥗 В комплексном обеде было картофельное пюре 🍛 с легкой подливой и двумя диетическими тефтелями. На первое борщ – хороший, густой, овощи порезаны красиво, есть мясо. 🍝 В легком обеде (без супа) на второе кроме салата была большая мясная котлета и отваренная цветная капуста – мне то, что надо.🍳 Для моих подписчиков действует промокод - RU649 - в течение 2 лет, если кто-то с ним закажет еду, получит бонусы по 2% с заказа. / The ready dinners home delivery service They deliver prepacked and precooked dinners in boxes to your address in Moscow. I had borscht and cutlets with potatoes 🥔 purée and a mixed salad as a complex dinner. And then a cutlet with cauliflower and salad as a light dinner. A good company and quick service!

42 likes - 1 comments
Картофель, фаршированный копченой курицей и овощами под сыром 
Нам понадобится: -Картофель – 10 штук среднего размера. -Копченые ножки курочки – 2 шт. -Яйца – 2 шт. -Сладкий перец – 1 шт. -Репчатый лук – 1 шт. -Зелень – 1 вет -Помидоры – 2 шт. -Соль и перец по вкусу -Растительное масло – 1 ст.л. 
Способ приготовления: 
Сначала берем картофель, его необходимо хорошо очистить. Помыть, присолить и отправить готовиться на пару. 
Мультиварку в режим готовки на пару на 25 минут, этого достаточно. 
Пока будет готовиться картофель, начнем готовить начинку для него. 
Копченую курочку отделим от кожи и кости, нарежем мелкими кубиками. 
Отварим яйца, очистим их и порежем мелкими кусочками. Овощи: помидоры, лук и болгарский перец моем, лук и помидоры нарезаем мелко, перец предварительно очистим от плодоножки с семенами. 
Картофель готов, не трогайте его минут 5, пусть немного остынет. 
Теперь разрежем каждую картофелину на 2 равные части и аккуратно ложечкой чайной удалим серединку, как бы сделаем лодочки. 
Вырезанные серединки картофеля нам понадобятся, порежем их мелко, как и овощи выше. 
Овощи все в одну миску и перемешаем, добавим зелень, мелко порубив, заправим майонезом. 
Все перемешаем хорошо. 
На крупной терке натрем сыр. 
Теперь можно фаршировать начинкой картофель. Чашу мультиварки смажем растительным маслом. 
И теперь, фаршируя каждую картофелину, сразу отправляем в мультиварку. 
Верхушки фаршированных картофелин посыплем тертым сыром. 
Мультиварку в режим выпечки на 30 минут. 
По окончанию режима, картофель отправляем на блюдо и украшаем зеленью. 
Очень ароматное и сытное блюдо готово, приятного аппетита!
#люблювкуснокушать #люблюготовить #едаеда #вкуснаякухня #картошечка #фаршированныйкартофель #мамаготовит #маманакухне #семья #быстроипросто #быстроивкусно #советую Instagram Photos | videos | post

Картофель, фаршированный копченой курицей и овощами под сыром Нам понадобится: -Картофель – 10 штук среднего размера. -Копченые ножки курочки – 2 шт. -Яйца – 2 шт. -Сладкий перец – 1 шт. -Репчатый лук – 1 шт. -Зелень – 1 вет -Помидоры – 2 шт. -Соль и перец по вкусу -Растительное масло – 1 ст.л. Способ приготовления: Сначала берем картофель, его необходимо хорошо очистить. Помыть, присолить и отправить готовиться на пару. Мультиварку в режим готовки на пару на 25 минут, этого достаточно. Пока будет готовиться картофель, начнем готовить начинку для него. Копченую курочку отделим от кожи и кости, нарежем мелкими кубиками. Отварим яйца, очистим их и порежем мелкими кусочками. Овощи: помидоры, лук и болгарский перец моем, лук и помидоры нарезаем мелко, перец предварительно очистим от плодоножки с семенами. Картофель готов, не трогайте его минут 5, пусть немного остынет. Теперь разрежем каждую картофелину на 2 равные части и аккуратно ложечкой чайной удалим серединку, как бы сделаем лодочки. Вырезанные серединки картофеля нам понадобятся, порежем их мелко, как и овощи выше. Овощи все в одну миску и перемешаем, добавим зелень, мелко порубив, заправим майонезом. Все перемешаем хорошо. На крупной терке натрем сыр. Теперь можно фаршировать начинкой картофель. Чашу мультиварки смажем растительным маслом. И теперь, фаршируя каждую картофелину, сразу отправляем в мультиварку. Верхушки фаршированных картофелин посыплем тертым сыром. Мультиварку в режим выпечки на 30 минут. По окончанию режима, картофель отправляем на блюдо и украшаем зеленью. Очень ароматное и сытное блюдо готово, приятного аппетита!

3 likes - 0 comments
Мы не могли пройти мимо такого милого изучения алфавита с помощью супа Yelli Kids от Лисы Джинни. Тем более, когда #мамырекомендуют 🔥

В рамках конкурса на лучший фотоотзыв с хэштегом #YelliKids мы решили присвоить сообразительному герою звание чемпиона октября YelliKids. Вы получаете набор продукции и игру Твистер от Yelli! Напишите нам в личные сообщения свои адрес, ФИО и номер телефона, мы вышлем подарки!

@lenochka_mama_mi: «Недавна увидела в магазине 'Лента' интересную продукцию от фирмы @yelli.ru
Это взрослые и детские супчики, кашки и даже ленивые голубцы🤤 Не смогда пройти мимо, ведь на упаковке написано 15 минут. 15 МИНУТ, КАРЛ! Мечта для такой хозяйки, как я😻
В составе нет ГМО, без консервантов, ароматизаторов и глутамата☝️
Первым попробовала приготовить гороховый супчик и моих мальчиков не оторвать было за уши🤤
Второй в ход пошел супчик Буковки и на видео видно, как Ми оценил этот суп, ведь мы как раз сейчас учим алфавит. Кашки и голубцы еще не готовила, но уверена, что и это мои мужчины оценят❤️
Так что смело ставлю свой фирменный хэштег #мамаленарекомендует
На страничке @yelli.ru есть обновленный список магазинов, где можно купить их продукцию.
.
Всем хорошего дня и вкусного завтрака, ну или обеда🍽». #YelliKids #суп #быстроивкусно #быстро #перекус #перекуспп #быстраяеда #готовимдома #готовим #мама #пп #еда #едаялюблютебя #питание #питаемсяправильно #вкусно #полезно #полезнаяеда #суп #супчик #обед #обед #ужин #ужиндома #ужинпп #детицветыжизни Instagram Photos | videos | post

Мы не могли пройти мимо такого милого изучения алфавита с помощью супа Yelli Kids от Лисы Джинни. Тем более, когда 🔥 В рамках конкурса на лучший фотоотзыв с хэштегом мы решили присвоить сообразительному герою звание чемпиона октября YelliKids. Вы получаете набор продукции и игру Твистер от Yelli! Напишите нам в личные сообщения свои адрес, ФИО и номер телефона, мы вышлем подарки! «Недавна увидела в магазине 'Лента' интересную продукцию от фирмы Это взрослые и детские супчики, кашки и даже ленивые голубцы🤤 Не смогда пройти мимо, ведь на упаковке написано 15 минут. 15 МИНУТ, КАРЛ! Мечта для такой хозяйки, как я😻 В составе нет ГМО, без консервантов, ароматизаторов и глутамата☝️ Первым попробовала приготовить гороховый супчик и моих мальчиков не оторвать было за уши🤤 Второй в ход пошел супчик Буковки и на видео видно, как Ми оценил этот суп, ведь мы как раз сейчас учим алфавит. Кашки и голубцы еще не готовила, но уверена, что и это мои мужчины оценят❤️ Так что смело ставлю свой фирменный хэштег На страничке есть обновленный список магазинов, где можно купить их продукцию. . Всем хорошего дня и вкусного завтрака, ну или обеда🍽».

28 likes - 3 comments
Девочки,  такой формат видео-рецептов больше нравится? Этот или  новый формат с историей рецепта? Ответьте в комментариях, это для статистики 🙏И про мой любимый лайк не забываем 😀❤️
Сегодня я подготовила для вас рецепт 
нежного , бархатистого, ароматного суп-пюре. Сухарики идеально дополняют вкус.
Очень рекомендую попробовать!
Из указанного количества ингредиентов получается 5-6 порций.
Ингредиенты
Тыква - 600 г
Картофель - 3 шт
Лук - 1 шт
Чеснок - 3 зубчика
Масло сливочное - 50 г
Масло оливковое - 2 ст.л
Сливки 20% - 100 мл
Вода - 1500 мл
Сахар - 1/3 ч.л
Соль
Перец
Сухари ржаные
Приготовление
1. Тыкву и картофель помыть, обсушить, почистить и нарезать кубиками размером приблизительно 2х3 см.
2. Лук и чеснок почистить и мелко нарезать. В кастрюле разогреть оливковое масло, добавить туда лук и обжарить до прозрачности. Добавить сливочное масло и чеснок и обжарить ещё 1-1,5 минуты.
3. Добавить тыквенные и картофельные кубики, посыпать их сахаром и обжарить на небольшом огне 6-7 минут, иногда помешивая.
4. Добавить 1,2-1,5 л воды и довести до кипения. Варить на небольшом огне до тех пор, пока тыква и картофель не станут мягкими (≈ 20-25 минут).
5. Затем все овощи взбить блендером и добавить сливки. Приправить солью и перцем по вкусу. Тыквенный суп отлично гармонирует с небольшими ржаными сухариками.
Приятного аппетита! Instagram Photos | videos | post

Девочки, такой формат видео-рецептов больше нравится? Этот или новый формат с историей рецепта? Ответьте в комментариях, это для статистики 🙏И про мой любимый лайк не забываем 😀❤️ Сегодня я подготовила для вас рецепт нежного , бархатистого, ароматного суп-пюре. Сухарики идеально дополняют вкус. Очень рекомендую попробовать! Из указанного количества ингредиентов получается 5-6 порций. Ингредиенты Тыква - 600 г Картофель - 3 шт Лук - 1 шт Чеснок - 3 зубчика Масло сливочное - 50 г Масло оливковое - 2 ст.л Сливки 20% - 100 мл Вода - 1500 мл Сахар - 1/3 ч.л Соль Перец Сухари ржаные Приготовление 1. Тыкву и картофель помыть, обсушить, почистить и нарезать кубиками размером приблизительно 2х3 см. 2. Лук и чеснок почистить и мелко нарезать. В кастрюле разогреть оливковое масло, добавить туда лук и обжарить до прозрачности. Добавить сливочное масло и чеснок и обжарить ещё 1-1,5 минуты. 3. Добавить тыквенные и картофельные кубики, посыпать их сахаром и обжарить на небольшом огне 6-7 минут, иногда помешивая. 4. Добавить 1,2-1,5 л воды и довести до кипения. Варить на небольшом огне до тех пор, пока тыква и картофель не станут мягкими (≈ 20-25 минут). 5. Затем все овощи взбить блендером и добавить сливки. Приправить солью и перцем по вкусу. Тыквенный суп отлично гармонирует с небольшими ржаными сухариками. Приятного аппетита!

15224 likes - 369 comments
✔ФИЛАДЕЛЬФИЯ ГРАНД 250 р. (ЛОСОСЬ🐟, КРАБ, СЫР, ОГУРЕЦ🥒, ИКРА МАСАГО) 240 р.
✔АЗИЯ 230 р. (УГОРЬ🐡, КРЕВЕТКА🦐, ИКРА МАСАГО, ОГУРЕЦ🥒, СЫР ФИЛАДЕЛЬФИЯ) 220 гр.
✔ТРИО 219 р. (УГОРЬ🐡, ЛОСОСЬ🐟, КРЕВЕТКА🦐, СЫР, ОГУРЕЦ🥒) 210 гр.
#AZIYA #Роллы #суши #пиццы #любовьспервогокусочка #пиццаврот #роллврот #доставка #pskov #быстроивкусно #вкусняшки #понедельник #610558 ☎ #610559 ☎👍 Instagram Photos | videos | post

✔ФИЛАДЕЛЬФИЯ ГРАНД 250 р. (ЛОСОСЬ🐟, КРАБ, СЫР, ОГУРЕЦ🥒, ИКРА МАСАГО) 240 р. ✔АЗИЯ 230 р. (УГОРЬ🐡, КРЕВЕТКА🦐, ИКРА МАСАГО, ОГУРЕЦ🥒, СЫР ФИЛАДЕЛЬФИЯ) 220 гр. ✔ТРИО 219 р. (УГОРЬ🐡, ЛОСОСЬ🐟, КРЕВЕТКА🦐, СЫР, ОГУРЕЦ🥒) 210 гр. ☎👍

8 likes - 0 comments
✔ТОБИКО 160 р. (ЛОСОСЬ🐟 ОБЖАРЕННЫЙ, СЫР, КРАБ, ОГУРЕЦ🥒, ИКРА МАСАГО) 200 гр.
✔ОВОЩНОЙ МАКИ 99 р. (СЫР СЛИВОЧНЫЙ, ПОМИДОР🍅, ПАПРИКА, ОГУРЕЦ🥒 САЛАТ🌱) 185 гр.
#AZIYA #Роллы #суши #пиццы #любовьспервогокусочка #пиццаврот #роллврот #доставка #pskov #быстроивкусно #вкусняшки #понедельник #610558 ☎ #610559 ☎👍 Instagram Photos | videos | post

✔ТОБИКО 160 р. (ЛОСОСЬ🐟 ОБЖАРЕННЫЙ, СЫР, КРАБ, ОГУРЕЦ🥒, ИКРА МАСАГО) 200 гр. ✔ОВОЩНОЙ МАКИ 99 р. (СЫР СЛИВОЧНЫЙ, ПОМИДОР🍅, ПАПРИКА, ОГУРЕЦ🥒 САЛАТ🌱) 185 гр. ☎👍

8 likes - 0 comments
Чем проще, тем вкуснее👍
.
Готовить 2 минуты, есть в принципе тоже, очень вкусно, я думала вместе с вилкой проглачу😷😱
.

1пучок листьев салата🍀
1 огурец
Укроп
Семса с/с
.

Ом-ном-ном🍴😂
.
П.С. планка 11день - 60 сек — ✔done
.
#рецепты_antipp #ужинпп #ужинппшки #антипп #неправильноепитание #дневникппшника #дневникпохудения #маманадиете #like4like #likeforlike #маменьканапп #худеюпослекс #худеюклету2019 #худеюклету2018 #худеюпослеродов #будуфитоняшкой #быстроивкусно #интуитивноепитание #ппподписка #ппподдержка #ппголовногомозга #ппматьего #рецептыпп #пэпэужин #пэпэшки Instagram Photos | videos | post

Чем проще, тем вкуснее👍 . Готовить 2 минуты, есть в принципе тоже, очень вкусно, я думала вместе с вилкой проглачу😷😱 . 1пучок листьев салата🍀 1 огурец Укроп Семса с/с . Ом-ном-ном🍴😂 . П.С. планка 11день - 60 сек — ✔done .

22 likes - 1 comments
Девочки, ужин за 10 минут!
Быстрее только доширак😂 но! мы же за здоровое питание☝🏼
Спагетти с форелью 🍝 🔹Ингредиенты:
- Паста (спагетти, тальятелле) - 200г.
- Форель - Сливки - 200 мл.
- Оливковое масло - 3 ст.л.
- Чеснок - 2 зубчика
- Мидии (по желанию)
- Орегано - 1 ч.л.
- Соль, чёрный молотый перец (по вкусу)
- Сыр (твёрдых сортов)
🔹Приготовление: 
1. Отварить пасту по инструкции ( у меня Barilla 5 мин)
2. В разогретую сковороду добавить оливковое масло. Добавить чеснок, обжарить в масле для аромата, вынуть.
3. Нарезать кубиками форель и добавить в сковороду. Обжарить (5-7 минут). Добавить приправы.
4. Добавить сливки. Дать соусу немного выпариться.
5. Добавить пасту, перемешать.  Приятного аппетита! #паста#пастасфорелью#тальятелле#еда#зож#пп#едаялюблютебя#ужин#быстроивкусно#худеемвкусно#рыба#форель#кулинария#люблюготовить Instagram Photos | videos | post

Девочки, ужин за 10 минут! Быстрее только доширак😂 но! мы же за здоровое питание☝🏼 Спагетти с форелью 🍝 🔹Ингредиенты: - Паста (спагетти, тальятелле) - 200г. - Форель - Сливки - 200 мл. - Оливковое масло - 3 ст.л. - Чеснок - 2 зубчика - Мидии (по желанию) - Орегано - 1 ч.л. - Соль, чёрный молотый перец (по вкусу) - Сыр (твёрдых сортов) 🔹Приготовление: 1. Отварить пасту по инструкции ( у меня Barilla 5 мин) 2. В разогретую сковороду добавить оливковое масло. Добавить чеснок, обжарить в масле для аромата, вынуть. 3. Нарезать кубиками форель и добавить в сковороду. Обжарить (5-7 минут). Добавить приправы. 4. Добавить сливки. Дать соусу немного выпариться. 5. Добавить пасту, перемешать. Приятного аппетита!

38 likes - 4 comments
Фаршированные #перцы
Нам понадобится:
- фарш (свино-говяжий)- 400-500 г;
- рис -200 г;
- перец - 4 шт. ;
- лук- 1 шт;
- морковь - 1 шт;
- томат помидорный- 2 стакана;
- вода- 2 стакана;
- соль, перец по вкусу ;
- подсолнечное масло для жарки.
Процесс приготовления:
Сначала варим рис, я взяла 1 пакетик (в нем 200 г), очень удобно, рис очень рассыпчатый получается, готовим до полуготовности, где то 10 мин. Тем времени готовим перец, вырезаем сердцевины, хорошо промываем внутри, трём морковь, мелко режем лук. Обжариваем лук и морковь на подсолнечном масле до золотистого цвета. Далее обжариваем фарш с добавление соли и перца, так же до полуготовности, затем добавляем половину пережарки и далее наш полуголовый рис, хорошо перемешиваем... все начинка готова, теперь ложкой наполняем перец, утрамбовывая плотно, чтобы перчик полночью заполнился. Далее готовим соус: выливаем на сковороду томат и воду, солим, перчим, провариваем немного, чтоб прокипел, затем  добавляем оставшуюся половину пережарки.  Перец укладываем в кастрюлю начинкой вверх, заливаем соусом, чтобы перец был покрыт и ставим на медленный огонь , тушим около 40 мин до готовности и подаём на стол, например со сметаной, выходит очень вкусно😊#Приятного аппетита!!!#recept #рецепты#мясо#второеблюдо#перецфаршированный#готовимдома#кулинариядома#кулинария#готовимпросто#вкуснаяеда#пошаговыерецепты#вкуснота#домавкуснее😋 #ростовнадону #домашниирецепты#быстроивкусно Instagram Photos | videos | post

Фаршированные Нам понадобится: - фарш (свино-говяжий)- 400-500 г; - рис -200 г; - перец - 4 шт. ; - лук- 1 шт; - морковь - 1 шт; - томат помидорный- 2 стакана; - вода- 2 стакана; - соль, перец по вкусу ; - подсолнечное масло для жарки. Процесс приготовления: Сначала варим рис, я взяла 1 пакетик (в нем 200 г), очень удобно, рис очень рассыпчатый получается, готовим до полуготовности, где то 10 мин. Тем времени готовим перец, вырезаем сердцевины, хорошо промываем внутри, трём морковь, мелко режем лук. Обжариваем лук и морковь на подсолнечном масле до золотистого цвета. Далее обжариваем фарш с добавление соли и перца, так же до полуготовности, затем добавляем половину пережарки и далее наш полуголовый рис, хорошо перемешиваем... все начинка готова, теперь ложкой наполняем перец, утрамбовывая плотно, чтобы перчик полночью заполнился. Далее готовим соус: выливаем на сковороду томат и воду, солим, перчим, провариваем немного, чтоб прокипел, затем добавляем оставшуюся половину пережарки. Перец укладываем в кастрюлю начинкой вверх, заливаем соусом, чтобы перец был покрыт и ставим на медленный огонь , тушим около 40 мин до готовности и подаём на стол, например со сметаной, выходит очень вкусно😊 аппетита!!!

13 likes - 1 comments
Вкуснейшие печеные пирожки без раскатки.
500 мл. тёплой воды
10 гр. сухих дрожжей (или 50 гр. свежих)
3 столовые ложки подсолнечного масла
400-500 гр. муки
1-2 столовые ложки сахара
1 чайная ложка соли
яйцо для смазки ( по желанию)
Развести дрожжи в теплой воде, добавив туда также сахар и соль. оставляем на минут 20, чтобы дрожжи запенились. Параллельно готовим начинку для пирожков - картофельное пюре со специями на любой вкус,капуста,на ваш вкус и фантазию.
Также перед лепкой пирожков, стелим бумагу для выпечки на противень, или смазываем его растительным маслом.
Как дрожжи поднимутся, добавляем подсолнечное масло и муку, и замешиваем эластичное тесто. Отрываем кусочки теста размером с маленькое яблоко, немного растягиваем шар в лепёшку, кладём картофельную ( любую) начинку ближе к нижнему краю, защипываем края и придаём форму пирожкам.
Для того, чтобы тесто не липло к рукам когда формируем пирожки, нужно руки смазать растительным маслом. Готовые пирожки выкладываем на противень «швом» вниз. Оставляем пирожки подойти 10 минут. Затем смазать пирожки взбитым яйцом, и можно, по желанию, посыпать семенами кунжута и тмина. Ставим пирожки в разогретую до 180 градусов духовку. Время выпекания 30-40 минут.
Приятного аппетита!
#быстроивкусно #легкиерецепты #рецепты #вкусноиполезно #блюдонаужин #выпечка #блюдавдуховке #чтоприготовить #праздникжелудка #порадуйтеблизких #секретыхорошейхозяйки #готовимвместе #готовимлегко #блюдаизподручныхпродуктов #вкусно #быстроивкусно #сладости #сладкаявыпечка #завтрак #обед #ужин #восточнаякухня #европейскаякухня #блюдаизподручныхпродуктов Instagram Photos | videos | post

Вкуснейшие печеные пирожки без раскатки. 500 мл. тёплой воды 10 гр. сухих дрожжей (или 50 гр. свежих) 3 столовые ложки подсолнечного масла 400-500 гр. муки 1-2 столовые ложки сахара 1 чайная ложка соли яйцо для смазки ( по желанию) Развести дрожжи в теплой воде, добавив туда также сахар и соль. оставляем на минут 20, чтобы дрожжи запенились. Параллельно готовим начинку для пирожков - картофельное пюре со специями на любой вкус,капуста,на ваш вкус и фантазию. Также перед лепкой пирожков, стелим бумагу для выпечки на противень, или смазываем его растительным маслом. Как дрожжи поднимутся, добавляем подсолнечное масло и муку, и замешиваем эластичное тесто. Отрываем кусочки теста размером с маленькое яблоко, немного растягиваем шар в лепёшку, кладём картофельную ( любую) начинку ближе к нижнему краю, защипываем края и придаём форму пирожкам. Для того, чтобы тесто не липло к рукам когда формируем пирожки, нужно руки смазать растительным маслом. Готовые пирожки выкладываем на противень «швом» вниз. Оставляем пирожки подойти 10 минут. Затем смазать пирожки взбитым яйцом, и можно, по желанию, посыпать семенами кунжута и тмина. Ставим пирожки в разогретую до 180 градусов духовку. Время выпекания 30-40 минут. Приятного аппетита!

12 likes - 0 comments
Балуют нас, БАЛУЮТ))
.
😱😱😱НОВИНКИ КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ😱😱😱
.
Не успел выйти сырный суп и протеиновые мюсли, я, можно сказать, только забрала их, а уже ГОРОХОВЫЙ СУП С КОПЧЕНОСТЯМИ появился!!!
.
И теперь не говорите мне, что вам не подходит #сбалансированноепитание из-за отсутствия разнообразия😂😉сделаю миксы вам из сладких, соленых вкусов и мюсли✊✊✊
.
Заказ можно сделать собственноручно по ссылке в профиле или, пишите мне, в директ или вацап #89227861456 всё сделаю за вас😉
.
.
.
#гороховыйсуп #копчености #ппеда #ппшка #правильноепитание #умнаяеда #смартфуд #smartfood #energydietsmart #energydiet #энерджидиет #красотаиздоровье #похудение #стройность #быстроивкусно #полезно #витаминыиминералы #едадляжизни #пп #тольятти #курган #киев #самара #саратов #федоровский #сургут#питер#ростов Instagram Photos | videos | post

Балуют нас, БАЛУЮТ)) . 😱😱😱НОВИНКИ КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ😱😱😱 . Не успел выйти сырный суп и протеиновые мюсли, я, можно сказать, только забрала их, а уже ГОРОХОВЫЙ СУП С КОПЧЕНОСТЯМИ появился!!! . И теперь не говорите мне, что вам не подходит из-за отсутствия разнообразия😂😉сделаю миксы вам из сладких, соленых вкусов и мюсли✊✊✊ . Заказ можно сделать собственноручно по ссылке в профиле или, пишите мне, в директ или вацап всё сделаю за вас😉 . . .

37 likes - 0 comments
Новинка: гороховый суп ED Smart🔥🔥🔥 Еще одна горячая новинка: аппетитный гороховый суп с копченостями Energy Diet Smart. Нежная кремовая консистенция, насыщенный вкус и аромат «с дымком» не оставят равнодушными ни взрослых, ни детей. Побалуй себя и близких изысканным супом, который готовится всего за пару минут.

В каждой порции есть все, что тебе нужно: много белка, «правильные» жиры и углеводы, ферменты и волокна, витамины и минералы. • Поможет избавиться от лишних килограммов и создать фигуру мечты!
• Удобно брать с собой – порционные пакетики легко помещаются в сумку или карман.
• Это вкусно! Выбирай любимый вкус и получай удовольствие!
• Полезно для здоровья – в каждой порции выверенный баланс белков, жиров и углеводов, а также 23 витамина и минерала, клетчатка и комплекс ферментов для быстрого жиросжигания.
• Помогает контролировать аппетит.
• Дарит заряд энергии и отличного настроения.
.
Для заказа ссылка в шапке профиля 👆
.
📲WhatsApp 89208329595
.
✔️написать в Direct 👆
.
#умнаяеда #емихудею#мамавдекрете #худеемвместе #пп #вкусняшка #вкуснополезно #когданекогдаготовить #быстроивкусно Instagram Photos | videos | post

Новинка: гороховый суп ED Smart🔥🔥🔥 Еще одна горячая новинка: аппетитный гороховый суп с копченостями Energy Diet Smart. Нежная кремовая консистенция, насыщенный вкус и аромат «с дымком» не оставят равнодушными ни взрослых, ни детей. Побалуй себя и близких изысканным супом, который готовится всего за пару минут. В каждой порции есть все, что тебе нужно: много белка, «правильные» жиры и углеводы, ферменты и волокна, витамины и минералы. • Поможет избавиться от лишних килограммов и создать фигуру мечты! • Удобно брать с собой – порционные пакетики легко помещаются в сумку или карман. • Это вкусно! Выбирай любимый вкус и получай удовольствие! • Полезно для здоровья – в каждой порции выверенный баланс белков, жиров и углеводов, а также 23 витамина и минерала, клетчатка и комплекс ферментов для быстрого жиросжигания. • Помогает контролировать аппетит. • Дарит заряд энергии и отличного настроения. . Для заказа ссылка в шапке профиля 👆 . 📲WhatsApp 89208329595 . ✔️написать в Direct 👆 .

3 likes - 0 comments
#Лайфхак для жёсткой говядины - готовим мясо с овощами. Нам понадобятся:
🍴говядина 400-500 грамм
🍴соль, перец молотый
🍴луковица
🍴болгарский перец 1шт.
🍴сливочное масло 1ст.л.

Говядину нарезаем мелкими кусочками, перчим и солим, к ней добавляем порезанный средне перец и мелко порезанную луковицу, перемешиваем и убираем на 1-2 часа в холодильник.
Когда мясо замариновалось, берём сливочное масло, размазываем по дну чаши мультиварки (можно и в кастрюле), затем выкладываем мясо с овощами в чашу, ставим режим «Тушение» на 2-2,5 часа. Или тушим в кастрюле на медленном огне. 
Через 2 часа говядина станет невероятно нежной и вкусной 🍽 Instagram Photos | videos | post

для жёсткой говядины - готовим мясо с овощами. Нам понадобятся: 🍴говядина 400-500 грамм 🍴соль, перец молотый 🍴луковица 🍴болгарский перец 1шт. 🍴сливочное масло 1ст.л. Говядину нарезаем мелкими кусочками, перчим и солим, к ней добавляем порезанный средне перец и мелко порезанную луковицу, перемешиваем и убираем на 1-2 часа в холодильник. Когда мясо замариновалось, берём сливочное масло, размазываем по дну чаши мультиварки (можно и в кастрюле), затем выкладываем мясо с овощами в чашу, ставим режим «Тушение» на 2-2,5 часа. Или тушим в кастрюле на медленном огне. Через 2 часа говядина станет невероятно нежной и вкусной 🍽

4 likes - 3 comments
Вот такой вкусный и быстрый ужин мы готовили с сынулей. Спагетти с соусом из авокадо и креветками. Вкусненько 👍🍤🍝🍅. Спасибо #furija2007 за вдохновение. Тимчик сегодня помогал по полной. И гуакомоле резал, и креветки чистил (кстати первый раз). Попросил научить его чистить креветки.  Говорит: правда они такие страшненькие, глазастенькие...фу 😂😂😂 #вкусныйужин #сынулялюбиткреветки #быстроивкусно #морики🐚🐌 Instagram Photos | videos | post

Вот такой вкусный и быстрый ужин мы готовили с сынулей. Спагетти с соусом из авокадо и креветками. Вкусненько 👍🍤🍝🍅. Спасибо за вдохновение. Тимчик сегодня помогал по полной. И гуакомоле резал, и креветки чистил (кстати первый раз). Попросил научить его чистить креветки. Говорит: правда они такие страшненькие, глазастенькие...фу 😂😂😂

5 likes - 0 comments
Путь к моему сердцу всегда лежал через желудок, именно поэтому муж в цветочно-букетный период закармливал конфетами🤦🏻‍♀️Потом они сменились на шашлык 😂😜а в последнее время мои приорити-однозначно икра и морепродукты🍤🦐🦀🦑🐙И если с первым пунктом меня балует все тот же принц на белом коне,то со вторым справляюсь благодаря @krevetkisamara ,которые по моему велению и хотению эту самую хотелку удовлетворяют на 100% в течении часа, радуя ресторанным ассортиментом (в морозилке ждут гостей гигантские мидии и лангустины) и качеством☝🏻А готовлю я и сама не хуже шеф-повара😉 #аппетитныйпонедельник #гастрономическийоргазм #морепродукты #быстроивкусно #люблюоперативность #ипожратьлюблю #вкусно Instagram Photos | videos | post

Путь к моему сердцу всегда лежал через желудок, именно поэтому муж в цветочно-букетный период закармливал конфетами🤦🏻‍♀️Потом они сменились на шашлык 😂😜а в последнее время мои приорити-однозначно икра и морепродукты🍤🦐🦀🦑🐙И если с первым пунктом меня балует все тот же принц на белом коне,то со вторым справляюсь благодаря ,которые по моему велению и хотению эту самую хотелку удовлетворяют на 100% в течении часа, радуя ресторанным ассортиментом (в морозилке ждут гостей гигантские мидии и лангустины) и качеством☝🏻А готовлю я и сама не хуже шеф-повара😉

18 likes - 4 comments
Часто мучает вопрос :как избавиться от лишнего веса? На  этот вопрос вам поможет ответить ❄Energy Diet❄ 🔥В каждой порции все необходимое для правильной работы организма 🔥Сбалансированный набор белков, жиров и углеводов 11минералов и 12 витаминов 🔥Диета без голода и дефицита полезных 🍹🍹 По всем вопросам пишите в директ или  w/p 89283069536 
#energyslum#energydiet #Пятигорск #лайн#ессентуки#кмв#вкусно#полезное#зож #зожбалдеж #пятигорсконлайн#ставропольонлайн #краснодар #пп #ппобразжизни#уфа #самара#самараонлайн#теломечты #худеембыстро#фигурамечты#худеемкновомугоду#быстроивкусно #телоклету#зожефикация#питание#вкусняшка#сбалансированноепитание #студентческиебудни#сытыйзавтрак Instagram Photos | videos | post

Часто мучает вопрос :как избавиться от лишнего веса? На этот вопрос вам поможет ответить ❄Energy Diet❄ 🔥В каждой порции все необходимое для правильной работы организма 🔥Сбалансированный набор белков, жиров и углеводов 11минералов и 12 витаминов 🔥Диета без голода и дефицита полезных 🍹🍹 По всем вопросам пишите в директ или w/p 89283069536

10 likes - 1 comments
Доставка готовых обедов может оказаться кстати, если домашняя еда или кафе  вне зоны доступа. Я заказала обед в сервисе доставки еды «Вкусно и быстро» @vkusno.i.bistro. 🍝🍲🥗 На сайте https://vkusnoibistro.com/ можно выбрать обед на завтра в кафе, которое ближе к Вашей локации и время доставки – с 12 до 16-30, оплата -  разными способами. Курьер приезжает вовремя, заранее звонит, обеды привозит теплые в удобной надежной упаковке. Каждое блюдо в отдельном контейнере, который плотно запечатан и зафиксирован в упаковке. На коробке маркирована дата.🍱 Салаты бывают разные – мне достался с китайской капустой, огурцом, помидором и красным луком.🥗 В комплексном обеде было картофельное пюре 🍛 с легкой подливой и двумя диетическими тефтелями. На первое борщ – хороший, густой, овощи порезаны красиво, есть мясо. 🍝 
В легком обеде (без супа) на второе кроме салата была большая мясная котлета и отваренная цветная капуста – мне то, что надо.🍳 Для моих подписчиков действует промокод - RU649 - в течение 2 лет, если кто-то с ним закажет еду, получит бонусы по 2% с заказа. / The ready dinners home delivery service @vkusno.i.bistro. They deliver prepacked and precooked dinners in boxes to your address in Moscow. I had borscht and cutlets with potatoes 🥔 purée and a mixed salad as a complex dinner. And then a cutlet with cauliflower and salad as a light dinner. A good company and quick service! Instagram Photos | videos | post

Доставка готовых обедов может оказаться кстати, если домашняя еда или кафе вне зоны доступа. Я заказала обед в сервисе доставки еды «Вкусно и быстро» 🍝🍲🥗 На сайте https://vkusnoibistro.com/ можно выбрать обед на завтра в кафе, которое ближе к Вашей локации и время доставки – с 12 до 16-30, оплата - разными способами. Курьер приезжает вовремя, заранее звонит, обеды привозит теплые в удобной надежной упаковке. Каждое блюдо в отдельном контейнере, который плотно запечатан и зафиксирован в упаковке. На коробке маркирована дата.🍱 Салаты бывают разные – мне достался с китайской капустой, огурцом, помидором и красным луком.🥗 В комплексном обеде было картофельное пюре 🍛 с легкой подливой и двумя диетическими тефтелями. На первое борщ – хороший, густой, овощи порезаны красиво, есть мясо. 🍝 В легком обеде (без супа) на второе кроме салата была большая мясная котлета и отваренная цветная капуста – мне то, что надо.🍳 Для моих подписчиков действует промокод - RU649 - в течение 2 лет, если кто-то с ним закажет еду, получит бонусы по 2% с заказа. / The ready dinners home delivery service They deliver prepacked and precooked dinners in boxes to your address in Moscow. I had borscht and cutlets with potatoes 🥔 purée and a mixed salad as a complex dinner. And then a cutlet with cauliflower and salad as a light dinner. A good company and quick service!

42 likes - 1 comments
Картофель, фаршированный копченой курицей и овощами под сыром 
Нам понадобится: -Картофель – 10 штук среднего размера. -Копченые ножки курочки – 2 шт. -Яйца – 2 шт. -Сладкий перец – 1 шт. -Репчатый лук – 1 шт. -Зелень – 1 вет -Помидоры – 2 шт. -Соль и перец по вкусу -Растительное масло – 1 ст.л. 
Способ приготовления: 
Сначала берем картофель, его необходимо хорошо очистить. Помыть, присолить и отправить готовиться на пару. 
Мультиварку в режим готовки на пару на 25 минут, этого достаточно. 
Пока будет готовиться картофель, начнем готовить начинку для него. 
Копченую курочку отделим от кожи и кости, нарежем мелкими кубиками. 
Отварим яйца, очистим их и порежем мелкими кусочками. Овощи: помидоры, лук и болгарский перец моем, лук и помидоры нарезаем мелко, перец предварительно очистим от плодоножки с семенами. 
Картофель готов, не трогайте его минут 5, пусть немного остынет. 
Теперь разрежем каждую картофелину на 2 равные части и аккуратно ложечкой чайной удалим серединку, как бы сделаем лодочки. 
Вырезанные серединки картофеля нам понадобятся, порежем их мелко, как и овощи выше. 
Овощи все в одну миску и перемешаем, добавим зелень, мелко порубив, заправим майонезом. 
Все перемешаем хорошо. 
На крупной терке натрем сыр. 
Теперь можно фаршировать начинкой картофель. Чашу мультиварки смажем растительным маслом. 
И теперь, фаршируя каждую картофелину, сразу отправляем в мультиварку. 
Верхушки фаршированных картофелин посыплем тертым сыром. 
Мультиварку в режим выпечки на 30 минут. 
По окончанию режима, картофель отправляем на блюдо и украшаем зеленью. 
Очень ароматное и сытное блюдо готово, приятного аппетита!
#люблювкуснокушать #люблюготовить #едаеда #вкуснаякухня #картошечка #фаршированныйкартофель #мамаготовит #маманакухне #семья #быстроипросто #быстроивкусно #советую Instagram Photos | videos | post

Картофель, фаршированный копченой курицей и овощами под сыром Нам понадобится: -Картофель – 10 штук среднего размера. -Копченые ножки курочки – 2 шт. -Яйца – 2 шт. -Сладкий перец – 1 шт. -Репчатый лук – 1 шт. -Зелень – 1 вет -Помидоры – 2 шт. -Соль и перец по вкусу -Растительное масло – 1 ст.л. Способ приготовления: Сначала берем картофель, его необходимо хорошо очистить. Помыть, присолить и отправить готовиться на пару. Мультиварку в режим готовки на пару на 25 минут, этого достаточно. Пока будет готовиться картофель, начнем готовить начинку для него. Копченую курочку отделим от кожи и кости, нарежем мелкими кубиками. Отварим яйца, очистим их и порежем мелкими кусочками. Овощи: помидоры, лук и болгарский перец моем, лук и помидоры нарезаем мелко, перец предварительно очистим от плодоножки с семенами. Картофель готов, не трогайте его минут 5, пусть немного остынет. Теперь разрежем каждую картофелину на 2 равные части и аккуратно ложечкой чайной удалим серединку, как бы сделаем лодочки. Вырезанные серединки картофеля нам понадобятся, порежем их мелко, как и овощи выше. Овощи все в одну миску и перемешаем, добавим зелень, мелко порубив, заправим майонезом. Все перемешаем хорошо. На крупной терке натрем сыр. Теперь можно фаршировать начинкой картофель. Чашу мультиварки смажем растительным маслом. И теперь, фаршируя каждую картофелину, сразу отправляем в мультиварку. Верхушки фаршированных картофелин посыплем тертым сыром. Мультиварку в режим выпечки на 30 минут. По окончанию режима, картофель отправляем на блюдо и украшаем зеленью. Очень ароматное и сытное блюдо готово, приятного аппетита!

3 likes - 0 comments
Мы не могли пройти мимо такого милого изучения алфавита с помощью супа Yelli Kids от Лисы Джинни. Тем более, когда #мамырекомендуют 🔥

В рамках конкурса на лучший фотоотзыв с хэштегом #YelliKids мы решили присвоить сообразительному герою звание чемпиона октября YelliKids. Вы получаете набор продукции и игру Твистер от Yelli! Напишите нам в личные сообщения свои адрес, ФИО и номер телефона, мы вышлем подарки!

@lenochka_mama_mi: «Недавна увидела в магазине 'Лента' интересную продукцию от фирмы @yelli.ru
Это взрослые и детские супчики, кашки и даже ленивые голубцы🤤 Не смогда пройти мимо, ведь на упаковке написано 15 минут. 15 МИНУТ, КАРЛ! Мечта для такой хозяйки, как я😻
В составе нет ГМО, без консервантов, ароматизаторов и глутамата☝️
Первым попробовала приготовить гороховый супчик и моих мальчиков не оторвать было за уши🤤
Второй в ход пошел супчик Буковки и на видео видно, как Ми оценил этот суп, ведь мы как раз сейчас учим алфавит. Кашки и голубцы еще не готовила, но уверена, что и это мои мужчины оценят❤️
Так что смело ставлю свой фирменный хэштег #мамаленарекомендует
На страничке @yelli.ru есть обновленный список магазинов, где можно купить их продукцию.
.
Всем хорошего дня и вкусного завтрака, ну или обеда🍽». #YelliKids #суп #быстроивкусно #быстро #перекус #перекуспп #быстраяеда #готовимдома #готовим #мама #пп #еда #едаялюблютебя #питание #питаемсяправильно #вкусно #полезно #полезнаяеда #суп #супчик #обед #обед #ужин #ужиндома #ужинпп #детицветыжизни Instagram Photos | videos | post

Мы не могли пройти мимо такого милого изучения алфавита с помощью супа Yelli Kids от Лисы Джинни. Тем более, когда 🔥 В рамках конкурса на лучший фотоотзыв с хэштегом мы решили присвоить сообразительному герою звание чемпиона октября YelliKids. Вы получаете набор продукции и игру Твистер от Yelli! Напишите нам в личные сообщения свои адрес, ФИО и номер телефона, мы вышлем подарки! «Недавна увидела в магазине 'Лента' интересную продукцию от фирмы Это взрослые и детские супчики, кашки и даже ленивые голубцы🤤 Не смогда пройти мимо, ведь на упаковке написано 15 минут. 15 МИНУТ, КАРЛ! Мечта для такой хозяйки, как я😻 В составе нет ГМО, без консервантов, ароматизаторов и глутамата☝️ Первым попробовала приготовить гороховый супчик и моих мальчиков не оторвать было за уши🤤 Второй в ход пошел супчик Буковки и на видео видно, как Ми оценил этот суп, ведь мы как раз сейчас учим алфавит. Кашки и голубцы еще не готовила, но уверена, что и это мои мужчины оценят❤️ Так что смело ставлю свой фирменный хэштег На страничке есть обновленный список магазинов, где можно купить их продукцию. . Всем хорошего дня и вкусного завтрака, ну или обеда🍽».

28 likes - 3 comments
Девочки,  такой формат видео-рецептов больше нравится? Этот или  новый формат с историей рецепта? Ответьте в комментариях, это для статистики 🙏И про мой любимый лайк не забываем 😀❤️
Сегодня я подготовила для вас рецепт 
нежного , бархатистого, ароматного суп-пюре. Сухарики идеально дополняют вкус.
Очень рекомендую попробовать!
Из указанного количества ингредиентов получается 5-6 порций.
Ингредиенты
Тыква - 600 г
Картофель - 3 шт
Лук - 1 шт
Чеснок - 3 зубчика
Масло сливочное - 50 г
Масло оливковое - 2 ст.л
Сливки 20% - 100 мл
Вода - 1500 мл
Сахар - 1/3 ч.л
Соль
Перец
Сухари ржаные
Приготовление
1. Тыкву и картофель помыть, обсушить, почистить и нарезать кубиками размером приблизительно 2х3 см.
2. Лук и чеснок почистить и мелко нарезать. В кастрюле разогреть оливковое масло, добавить туда лук и обжарить до прозрачности. Добавить сливочное масло и чеснок и обжарить ещё 1-1,5 минуты.
3. Добавить тыквенные и картофельные кубики, посыпать их сахаром и обжарить на небольшом огне 6-7 минут, иногда помешивая.
4. Добавить 1,2-1,5 л воды и довести до кипения. Варить на небольшом огне до тех пор, пока тыква и картофель не станут мягкими (≈ 20-25 минут).
5. Затем все овощи взбить блендером и добавить сливки. Приправить солью и перцем по вкусу. Тыквенный суп отлично гармонирует с небольшими ржаными сухариками.
Приятного аппетита! Instagram Photos | videos | post

Девочки, такой формат видео-рецептов больше нравится? Этот или новый формат с историей рецепта? Ответьте в комментариях, это для статистики 🙏И про мой любимый лайк не забываем 😀❤️ Сегодня я подготовила для вас рецепт нежного , бархатистого, ароматного суп-пюре. Сухарики идеально дополняют вкус. Очень рекомендую попробовать! Из указанного количества ингредиентов получается 5-6 порций. Ингредиенты Тыква - 600 г Картофель - 3 шт Лук - 1 шт Чеснок - 3 зубчика Масло сливочное - 50 г Масло оливковое - 2 ст.л Сливки 20% - 100 мл Вода - 1500 мл Сахар - 1/3 ч.л Соль Перец Сухари ржаные Приготовление 1. Тыкву и картофель помыть, обсушить, почистить и нарезать кубиками размером приблизительно 2х3 см. 2. Лук и чеснок почистить и мелко нарезать. В кастрюле разогреть оливковое масло, добавить туда лук и обжарить до прозрачности. Добавить сливочное масло и чеснок и обжарить ещё 1-1,5 минуты. 3. Добавить тыквенные и картофельные кубики, посыпать их сахаром и обжарить на небольшом огне 6-7 минут, иногда помешивая. 4. Добавить 1,2-1,5 л воды и довести до кипения. Варить на небольшом огне до тех пор, пока тыква и картофель не станут мягкими (≈ 20-25 минут). 5. Затем все овощи взбить блендером и добавить сливки. Приправить солью и перцем по вкусу. Тыквенный суп отлично гармонирует с небольшими ржаными сухариками. Приятного аппетита!

15224 likes - 369 comments
✔ФИЛАДЕЛЬФИЯ ГРАНД 250 р. (ЛОСОСЬ🐟, КРАБ, СЫР, ОГУРЕЦ🥒, ИКРА МАСАГО) 240 р.
✔АЗИЯ 230 р. (УГОРЬ🐡, КРЕВЕТКА🦐, ИКРА МАСАГО, ОГУРЕЦ🥒, СЫР ФИЛАДЕЛЬФИЯ) 220 гр.
✔ТРИО 219 р. (УГОРЬ🐡, ЛОСОСЬ🐟, КРЕВЕТКА🦐, СЫР, ОГУРЕЦ🥒) 210 гр.
#AZIYA #Роллы #суши #пиццы #любовьспервогокусочка #пиццаврот #роллврот #доставка #pskov #быстроивкусно #вкусняшки #понедельник #610558 ☎ #610559 ☎👍 Instagram Photos | videos | post

✔ФИЛАДЕЛЬФИЯ ГРАНД 250 р. (ЛОСОСЬ🐟, КРАБ, СЫР, ОГУРЕЦ🥒, ИКРА МАСАГО) 240 р. ✔АЗИЯ 230 р. (УГОРЬ🐡, КРЕВЕТКА🦐, ИКРА МАСАГО, ОГУРЕЦ🥒, СЫР ФИЛАДЕЛЬФИЯ) 220 гр. ✔ТРИО 219 р. (УГОРЬ🐡, ЛОСОСЬ🐟, КРЕВЕТКА🦐, СЫР, ОГУРЕЦ🥒) 210 гр. ☎👍

8 likes - 0 comments
✔ТОБИКО 160 р. (ЛОСОСЬ🐟 ОБЖАРЕННЫЙ, СЫР, КРАБ, ОГУРЕЦ🥒, ИКРА МАСАГО) 200 гр.
✔ОВОЩНОЙ МАКИ 99 р. (СЫР СЛИВОЧНЫЙ, ПОМИДОР🍅, ПАПРИКА, ОГУРЕЦ🥒 САЛАТ🌱) 185 гр.
#AZIYA #Роллы #суши #пиццы #любовьспервогокусочка #пиццаврот #роллврот #доставка #pskov #быстроивкусно #вкусняшки #понедельник #610558 ☎ #610559 ☎👍 Instagram Photos | videos | post

✔ТОБИКО 160 р. (ЛОСОСЬ🐟 ОБЖАРЕННЫЙ, СЫР, КРАБ, ОГУРЕЦ🥒, ИКРА МАСАГО) 200 гр. ✔ОВОЩНОЙ МАКИ 99 р. (СЫР СЛИВОЧНЫЙ, ПОМИДОР🍅, ПАПРИКА, ОГУРЕЦ🥒 САЛАТ🌱) 185 гр. ☎👍

8 likes - 0 comments
Чем проще, тем вкуснее👍
.
Готовить 2 минуты, есть в принципе тоже, очень вкусно, я думала вместе с вилкой проглачу😷😱
.

1пучок листьев салата🍀
1 огурец
Укроп
Семса с/с
.

Ом-ном-ном🍴😂
.
П.С. планка 11день - 60 сек — ✔done
.
#рецепты_antipp #ужинпп #ужинппшки #антипп #неправильноепитание #дневникппшника #дневникпохудения #маманадиете #like4like #likeforlike #маменьканапп #худеюпослекс #худеюклету2019 #худеюклету2018 #худеюпослеродов #будуфитоняшкой #быстроивкусно #интуитивноепитание #ппподписка #ппподдержка #ппголовногомозга #ппматьего #рецептыпп #пэпэужин #пэпэшки Instagram Photos | videos | post

Чем проще, тем вкуснее👍 . Готовить 2 минуты, есть в принципе тоже, очень вкусно, я думала вместе с вилкой проглачу😷😱 . 1пучок листьев салата🍀 1 огурец Укроп Семса с/с . Ом-ном-ном🍴😂 . П.С. планка 11день - 60 сек — ✔done .

22 likes - 1 comments
Девочки, ужин за 10 минут!
Быстрее только доширак😂 но! мы же за здоровое питание☝🏼
Спагетти с форелью 🍝 🔹Ингредиенты:
- Паста (спагетти, тальятелле) - 200г.
- Форель - Сливки - 200 мл.
- Оливковое масло - 3 ст.л.
- Чеснок - 2 зубчика
- Мидии (по желанию)
- Орегано - 1 ч.л.
- Соль, чёрный молотый перец (по вкусу)
- Сыр (твёрдых сортов)
🔹Приготовление: 
1. Отварить пасту по инструкции ( у меня Barilla 5 мин)
2. В разогретую сковороду добавить оливковое масло. Добавить чеснок, обжарить в масле для аромата, вынуть.
3. Нарезать кубиками форель и добавить в сковороду. Обжарить (5-7 минут). Добавить приправы.
4. Добавить сливки. Дать соусу немного выпариться.
5. Добавить пасту, перемешать.  Приятного аппетита! #паста#пастасфорелью#тальятелле#еда#зож#пп#едаялюблютебя#ужин#быстроивкусно#худеемвкусно#рыба#форель#кулинария#люблюготовить Instagram Photos | videos | post

Девочки, ужин за 10 минут! Быстрее только доширак😂 но! мы же за здоровое питание☝🏼 Спагетти с форелью 🍝 🔹Ингредиенты: - Паста (спагетти, тальятелле) - 200г. - Форель - Сливки - 200 мл. - Оливковое масло - 3 ст.л. - Чеснок - 2 зубчика - Мидии (по желанию) - Орегано - 1 ч.л. - Соль, чёрный молотый перец (по вкусу) - Сыр (твёрдых сортов) 🔹Приготовление: 1. Отварить пасту по инструкции ( у меня Barilla 5 мин) 2. В разогретую сковороду добавить оливковое масло. Добавить чеснок, обжарить в масле для аромата, вынуть. 3. Нарезать кубиками форель и добавить в сковороду. Обжарить (5-7 минут). Добавить приправы. 4. Добавить сливки. Дать соусу немного выпариться. 5. Добавить пасту, перемешать. Приятного аппетита!

38 likes - 4 comments
Фаршированные #перцы
Нам понадобится:
- фарш (свино-говяжий)- 400-500 г;
- рис -200 г;
- перец - 4 шт. ;
- лук- 1 шт;
- морковь - 1 шт;
- томат помидорный- 2 стакана;
- вода- 2 стакана;
- соль, перец по вкусу ;
- подсолнечное масло для жарки.
Процесс приготовления:
Сначала варим рис, я взяла 1 пакетик (в нем 200 г), очень удобно, рис очень рассыпчатый получается, готовим до полуготовности, где то 10 мин. Тем времени готовим перец, вырезаем сердцевины, хорошо промываем внутри, трём морковь, мелко режем лук. Обжариваем лук и морковь на подсолнечном масле до золотистого цвета. Далее обжариваем фарш с добавление соли и перца, так же до полуготовности, затем добавляем половину пережарки и далее наш полуголовый рис, хорошо перемешиваем... все начинка готова, теперь ложкой наполняем перец, утрамбовывая плотно, чтобы перчик полночью заполнился. Далее готовим соус: выливаем на сковороду томат и воду, солим, перчим, провариваем немного, чтоб прокипел, затем  добавляем оставшуюся половину пережарки.  Перец укладываем в кастрюлю начинкой вверх, заливаем соусом, чтобы перец был покрыт и ставим на медленный огонь , тушим около 40 мин до готовности и подаём на стол, например со сметаной, выходит очень вкусно😊#Приятного аппетита!!!#recept #рецепты#мясо#второеблюдо#перецфаршированный#готовимдома#кулинариядома#кулинария#готовимпросто#вкуснаяеда#пошаговыерецепты#вкуснота#домавкуснее😋 #ростовнадону #домашниирецепты#быстроивкусно Instagram Photos | videos | post

Фаршированные Нам понадобится: - фарш (свино-говяжий)- 400-500 г; - рис -200 г; - перец - 4 шт. ; - лук- 1 шт; - морковь - 1 шт; - томат помидорный- 2 стакана; - вода- 2 стакана; - соль, перец по вкусу ; - подсолнечное масло для жарки. Процесс приготовления: Сначала варим рис, я взяла 1 пакетик (в нем 200 г), очень удобно, рис очень рассыпчатый получается, готовим до полуготовности, где то 10 мин. Тем времени готовим перец, вырезаем сердцевины, хорошо промываем внутри, трём морковь, мелко режем лук. Обжариваем лук и морковь на подсолнечном масле до золотистого цвета. Далее обжариваем фарш с добавление соли и перца, так же до полуготовности, затем добавляем половину пережарки и далее наш полуголовый рис, хорошо перемешиваем... все начинка готова, теперь ложкой наполняем перец, утрамбовывая плотно, чтобы перчик полночью заполнился. Далее готовим соус: выливаем на сковороду томат и воду, солим, перчим, провариваем немного, чтоб прокипел, затем добавляем оставшуюся половину пережарки. Перец укладываем в кастрюлю начинкой вверх, заливаем соусом, чтобы перец был покрыт и ставим на медленный огонь , тушим около 40 мин до готовности и подаём на стол, например со сметаной, выходит очень вкусно😊 аппетита!!!

13 likes - 1 comments
Вкуснейшие печеные пирожки без раскатки.
500 мл. тёплой воды
10 гр. сухих дрожжей (или 50 гр. свежих)
3 столовые ложки подсолнечного масла
400-500 гр. муки
1-2 столовые ложки сахара
1 чайная ложка соли
яйцо для смазки ( по желанию)
Развести дрожжи в теплой воде, добавив туда также сахар и соль. оставляем на минут 20, чтобы дрожжи запенились. Параллельно готовим начинку для пирожков - картофельное пюре со специями на любой вкус,капуста,на ваш вкус и фантазию.
Также перед лепкой пирожков, стелим бумагу для выпечки на противень, или смазываем его растительным маслом.
Как дрожжи поднимутся, добавляем подсолнечное масло и муку, и замешиваем эластичное тесто. Отрываем кусочки теста размером с маленькое яблоко, немного растягиваем шар в лепёшку, кладём картофельную ( любую) начинку ближе к нижнему краю, защипываем края и придаём форму пирожкам.
Для того, чтобы тесто не липло к рукам когда формируем пирожки, нужно руки смазать растительным маслом. Готовые пирожки выкладываем на противень «швом» вниз. Оставляем пирожки подойти 10 минут. Затем смазать пирожки взбитым яйцом, и можно, по желанию, посыпать семенами кунжута и тмина. Ставим пирожки в разогретую до 180 градусов духовку. Время выпекания 30-40 минут.
Приятного аппетита!
#быстроивкусно #легкиерецепты #рецепты #вкусноиполезно #блюдонаужин #выпечка #блюдавдуховке #чтоприготовить #праздникжелудка #порадуйтеблизких #секретыхорошейхозяйки #готовимвместе #готовимлегко #блюдаизподручныхпродуктов #вкусно #быстроивкусно #сладости #сладкаявыпечка #завтрак #обед #ужин #восточнаякухня #европейскаякухня #блюдаизподручныхпродуктов Instagram Photos | videos | post

Вкуснейшие печеные пирожки без раскатки. 500 мл. тёплой воды 10 гр. сухих дрожжей (или 50 гр. свежих) 3 столовые ложки подсолнечного масла 400-500 гр. муки 1-2 столовые ложки сахара 1 чайная ложка соли яйцо для смазки ( по желанию) Развести дрожжи в теплой воде, добавив туда также сахар и соль. оставляем на минут 20, чтобы дрожжи запенились. Параллельно готовим начинку для пирожков - картофельное пюре со специями на любой вкус,капуста,на ваш вкус и фантазию. Также перед лепкой пирожков, стелим бумагу для выпечки на противень, или смазываем его растительным маслом. Как дрожжи поднимутся, добавляем подсолнечное масло и муку, и замешиваем эластичное тесто. Отрываем кусочки теста размером с маленькое яблоко, немного растягиваем шар в лепёшку, кладём картофельную ( любую) начинку ближе к нижнему краю, защипываем края и придаём форму пирожкам. Для того, чтобы тесто не липло к рукам когда формируем пирожки, нужно руки смазать растительным маслом. Готовые пирожки выкладываем на противень «швом» вниз. Оставляем пирожки подойти 10 минут. Затем смазать пирожки взбитым яйцом, и можно, по желанию, посыпать семенами кунжута и тмина. Ставим пирожки в разогретую до 180 градусов духовку. Время выпекания 30-40 минут. Приятного аппетита!

12 likes - 0 comments
Балуют нас, БАЛУЮТ))
.
😱😱😱НОВИНКИ КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ😱😱😱
.
Не успел выйти сырный суп и протеиновые мюсли, я, можно сказать, только забрала их, а уже ГОРОХОВЫЙ СУП С КОПЧЕНОСТЯМИ появился!!!
.
И теперь не говорите мне, что вам не подходит #сбалансированноепитание из-за отсутствия разнообразия😂😉сделаю миксы вам из сладких, соленых вкусов и мюсли✊✊✊
.
Заказ можно сделать собственноручно по ссылке в профиле или, пишите мне, в директ или вацап #89227861456 всё сделаю за вас😉
.
.
.
#гороховыйсуп #копчености #ппеда #ппшка #правильноепитание #умнаяеда #смартфуд #smartfood #energydietsmart #energydiet #энерджидиет #красотаиздоровье #похудение #стройность #быстроивкусно #полезно #витаминыиминералы #едадляжизни #пп #тольятти #курган #киев #самара #саратов #федоровский #сургут#питер#ростов Instagram Photos | videos | post

Балуют нас, БАЛУЮТ)) . 😱😱😱НОВИНКИ КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ😱😱😱 . Не успел выйти сырный суп и протеиновые мюсли, я, можно сказать, только забрала их, а уже ГОРОХОВЫЙ СУП С КОПЧЕНОСТЯМИ появился!!! . И теперь не говорите мне, что вам не подходит из-за отсутствия разнообразия😂😉сделаю миксы вам из сладких, соленых вкусов и мюсли✊✊✊ . Заказ можно сделать собственноручно по ссылке в профиле или, пишите мне, в директ или вацап всё сделаю за вас😉 . . .

37 likes - 0 comments
Новинка: гороховый суп ED Smart🔥🔥🔥 Еще одна горячая новинка: аппетитный гороховый суп с копченостями Energy Diet Smart. Нежная кремовая консистенция, насыщенный вкус и аромат «с дымком» не оставят равнодушными ни взрослых, ни детей. Побалуй себя и близких изысканным супом, который готовится всего за пару минут.

В каждой порции есть все, что тебе нужно: много белка, «правильные» жиры и углеводы, ферменты и волокна, витамины и минералы. • Поможет избавиться от лишних килограммов и создать фигуру мечты!
• Удобно брать с собой – порционные пакетики легко помещаются в сумку или карман.
• Это вкусно! Выбирай любимый вкус и получай удовольствие!
• Полезно для здоровья – в каждой порции выверенный баланс белков, жиров и углеводов, а также 23 витамина и минерала, клетчатка и комплекс ферментов для быстрого жиросжигания.
• Помогает контролировать аппетит.
• Дарит заряд энергии и отличного настроения.
.
Для заказа ссылка в шапке профиля 👆
.
📲WhatsApp 89208329595
.
✔️написать в Direct 👆
.
#умнаяеда #емихудею#мамавдекрете #худеемвместе #пп #вкусняшка #вкуснополезно #когданекогдаготовить #быстроивкусно Instagram Photos | videos | post

Новинка: гороховый суп ED Smart🔥🔥🔥 Еще одна горячая новинка: аппетитный гороховый суп с копченостями Energy Diet Smart. Нежная кремовая консистенция, насыщенный вкус и аромат «с дымком» не оставят равнодушными ни взрослых, ни детей. Побалуй себя и близких изысканным супом, который готовится всего за пару минут. В каждой порции есть все, что тебе нужно: много белка, «правильные» жиры и углеводы, ферменты и волокна, витамины и минералы. • Поможет избавиться от лишних килограммов и создать фигуру мечты! • Удобно брать с собой – порционные пакетики легко помещаются в сумку или карман. • Это вкусно! Выбирай любимый вкус и получай удовольствие! • Полезно для здоровья – в каждой порции выверенный баланс белков, жиров и углеводов, а также 23 витамина и минерала, клетчатка и комплекс ферментов для быстрого жиросжигания. • Помогает контролировать аппетит. • Дарит заряд энергии и отличного настроения. . Для заказа ссылка в шапке профиля 👆 . 📲WhatsApp 89208329595 . ✔️написать в Direct 👆 .

3 likes - 0 comments