Культовые лодочки Brady от #calvinklein сейчас так же доступны по вкусным ценам:
Голубые,алые и светло-бежевые(все замшевые)-6000рублей;
Песочные замшевые - 6300рублей;
Серые текстильные-6900рублей👌😉 #shopabroad #fromusa #sale #скидки #изсша #изамерики #назаказ #жуковский #раменское #москва #шоппинг #шоппингонлайн #онлайншопинг #ck Instagram Photos | videos | post

Культовые лодочки Brady от сейчас так же доступны по вкусным ценам: Голубые,алые и светло-бежевые(все замшевые)-6000рублей; Песочные замшевые - 6300рублей; Серые текстильные-6900рублей👌😉

0 likes - 1 comments
Вот и первый снег в Раменском. Который хотел быть дождем, но долетел до земли уже маленькими снежками)

#снег #первыйснег #Раменское #погода #осень #скорозима Instagram Photos | videos | post

Вот и первый снег в Раменском. Который хотел быть дождем, но долетел до земли уже маленькими снежками)

1 likes - 0 comments
Знаете заметила такую вещь, как часто люди находят оправдания для своей лени. От себя могу сказать точно, главное желание! А выделить час времени , по мне так может каждый. И для тех, кто никогда не занимался или занимался давно, поверьте для начала вам и не нужен зал, начните с домашних тренировок, приведите мышцы в тонус, наладьте питание! Ведь 80% вашего успеха-это правильное сбалансированное питание! И я сейчас не говорю о двух хлебцах в день, это не диета, не путайте! 😉Вы можете каждый день по 5 подходов качать пресс, но результата не будет , пока вы питаетесь абы как и сколько хочу! Нет, он конечно будет, но под жировой прослойкой и дряблой кожей!☝🏼 Любите себя и своё отражение в зеркале! 😘💁🏼
#рубикубик #спортдома #пп #молодаямама #каквыглядетьрешаетевы  #вижуцельневижупрепятствии #мотивируйтесьимотивируйте😊😉 #москва #раменское Instagram Photos | videos | post

Знаете заметила такую вещь, как часто люди находят оправдания для своей лени. От себя могу сказать точно, главное желание! А выделить час времени , по мне так может каждый. И для тех, кто никогда не занимался или занимался давно, поверьте для начала вам и не нужен зал, начните с домашних тренировок, приведите мышцы в тонус, наладьте питание! Ведь 80% вашего успеха-это правильное сбалансированное питание! И я сейчас не говорю о двух хлебцах в день, это не диета, не путайте! 😉Вы можете каждый день по 5 подходов качать пресс, но результата не будет , пока вы питаетесь абы как и сколько хочу! Нет, он конечно будет, но под жировой прослойкой и дряблой кожей!☝🏼 Любите себя и своё отражение в зеркале! 😘💁🏼

7 likes - 0 comments
Многие люди ошибочно полагают, что голодание – самый эффективный способ снизить вес, однако на самом деле это не так. Голодание – это не только неэффективно, но еще и вредно! Во-первых, при голодании организм начинает в первую очередь сжигать не жировую, а мышечную массу (чтобы получить энергию за счет расщепления мышечного белка). А, во-вторых, голодание нарушает сам процесс метаболизма и приводит к дефициту витаминов и минералов. Кроме того, потерянные во время голодания килограммы возвращаются практически мгновенно. Дело в том, что организм, наученный горьким опытом «голодного стресса», начинает активно запасать жиры, что называется, на черный день и расстается с ними крайне неохотно! .
💎Консультант по ЗОЖ💎 . 📱 +79173924336  Наталья
vk.com/id49197414
.
👍 ️Помогу снизить вес профессионально.
.
#Раменское #herbalife #минусразмеры #похудение #пп #правильноепитание #еда #вкуснополезно #едавстакане #ялюблюherbalife#гербалайф #похудеть #правильноепитание#ЗОЖ #вкусно #полезно #минусразмеры #похудение Instagram Photos | videos | post

Многие люди ошибочно полагают, что голодание – самый эффективный способ снизить вес, однако на самом деле это не так. Голодание – это не только неэффективно, но еще и вредно! Во-первых, при голодании организм начинает в первую очередь сжигать не жировую, а мышечную массу (чтобы получить энергию за счет расщепления мышечного белка). А, во-вторых, голодание нарушает сам процесс метаболизма и приводит к дефициту витаминов и минералов. Кроме того, потерянные во время голодания килограммы возвращаются практически мгновенно. Дело в том, что организм, наученный горьким опытом «голодного стресса», начинает активно запасать жиры, что называется, на черный день и расстается с ними крайне неохотно! . 💎Консультант по ЗОЖ💎 . 📱 +79173924336  Наталья vk.com/id49197414 . 👍 ️Помогу снизить вес профессионально. .

0 likes - 0 comments
Многие люди ошибочно полагают, что голодание – самый эффективный способ снизить вес, однако на самом деле это не так. Голодание – это не только неэффективно, но еще и вредно! Во-первых, при голодании организм начинает в первую очередь сжигать не жировую, а мышечную массу (чтобы получить энергию за счет расщепления мышечного белка). А, во-вторых, голодание нарушает сам процесс метаболизма и приводит к дефициту витаминов и минералов. Кроме того, потерянные во время голодания килограммы возвращаются практически мгновенно. Дело в том, что организм, наученный горьким опытом «голодного стресса», начинает активно запасать жиры, что называется, на черный день и расстается с ними крайне неохотно! .
💎Консультант по ЗОЖ💎 . 📱 +79173924336  Наталья
vk.com/id49197414
.
👍 ️Помогу снизить вес профессионально.
.
#Раменское #herbalife #минусразмеры #похудение #пп #правильноепитание #еда #вкуснополезно #едавстакане #ялюблюherbalife#гербалайф #похудеть #правильноепитание#ЗОЖ #вкусно #полезно #минусразмеры #похудение Instagram Photos | videos | post

Многие люди ошибочно полагают, что голодание – самый эффективный способ снизить вес, однако на самом деле это не так. Голодание – это не только неэффективно, но еще и вредно! Во-первых, при голодании организм начинает в первую очередь сжигать не жировую, а мышечную массу (чтобы получить энергию за счет расщепления мышечного белка). А, во-вторых, голодание нарушает сам процесс метаболизма и приводит к дефициту витаминов и минералов. Кроме того, потерянные во время голодания килограммы возвращаются практически мгновенно. Дело в том, что организм, наученный горьким опытом «голодного стресса», начинает активно запасать жиры, что называется, на черный день и расстается с ними крайне неохотно! . 💎Консультант по ЗОЖ💎 . 📱 +79173924336  Наталья vk.com/id49197414 . 👍 ️Помогу снизить вес профессионально. .

2 likes - 0 comments
❓А вы знали, что многие из популярных блюд состоят из продуктов, которые абсолютно не сочетаются друг с другом?
---------------------------------
‼К примеру, картошка и сыр не должны соседствовать на тарелке мясом, каша – с сахаром, а чай – с тортами, бутербродами и прочими мучными продуктами. Противоположности, конечно, притягиваются (недаром, мы так любим есть их вместе!), но при этом приносят гораздо меньше пользы и мешают друг другу усваиваться. .
.
.
📌Красное мясо и сыр
Молочные продукты содержат много кальция, а он почти в два раза уменьшает усвояемость железа, которым богато мясо.
.
.
📌Молоко и хлеб
Простые углеводы, содержащиеся в хлебе, препятствуют усвоению кальция из молока. Это относится и к другим молочным продуктам: например, сыру, творогу и кефиру.
.
.
📌Помидоры и картошка
Помидоры содержат лимонную, яблочную и щавелевую кислоты, которые мешают усвоению крахмалистой пищи – в том числе, и картошки.
.
.
📌Киви и йогурт
Ломтики киви, добавленные в натуральный йогурт, выглядят очень красиво, но такой десерт очень быстро становится горьким. Дело в том, что энзим, содержащийся в киви, ускоряет разложение молочного белка. Отсюда и горечь!
.
.
📌Зеленый чай и молоко
Одно из главных достоинств зеленого чая – антиоксиданты, однако содержащиеся в молоке вещества, мешают им усваиваться.
.
.
📌Листовой салат и соль
Соль «вытягивает» из салатных листьев жидкость, а вместе с ней и полезные вещества. Это, кстати, относится и к шпинату.
.
.
📌Мед и горячие напитки
При нагревании ценные вещества, за которые мы так любим мед, разрушаются. Поэтому лучше всего не размешивать мед в напитках, а есть его «вприкуску». .
💎Консультант по ЗОЖ💎 . 📱 89167725036 Юлия
.
🎀 Уход за телом и лицом.
🔑 Бизнес под ключ .
😊 Увеличение уровня энергии .
👍 Снижение веса .
👩‍💻 Консультация по пп.
.
#Раменское #herbalife #минусразмеры #похудение #пп #правильноепитание #еда #вкуснополезно #едавстакане #ялюблюherbalife#гербалайф #похудеть #правильноепитание#ЗОЖ #вкусно #полезно #минусразмеры #похудение Instagram Photos | videos | post

❓А вы знали, что многие из популярных блюд состоят из продуктов, которые абсолютно не сочетаются друг с другом? --------------------------------- ‼К примеру, картошка и сыр не должны соседствовать на тарелке мясом, каша – с сахаром, а чай – с тортами, бутербродами и прочими мучными продуктами. Противоположности, конечно, притягиваются (недаром, мы так любим есть их вместе!), но при этом приносят гораздо меньше пользы и мешают друг другу усваиваться. . . . 📌Красное мясо и сыр Молочные продукты содержат много кальция, а он почти в два раза уменьшает усвояемость железа, которым богато мясо. . . 📌Молоко и хлеб Простые углеводы, содержащиеся в хлебе, препятствуют усвоению кальция из молока. Это относится и к другим молочным продуктам: например, сыру, творогу и кефиру. . . 📌Помидоры и картошка Помидоры содержат лимонную, яблочную и щавелевую кислоты, которые мешают усвоению крахмалистой пищи – в том числе, и картошки. . . 📌Киви и йогурт Ломтики киви, добавленные в натуральный йогурт, выглядят очень красиво, но такой десерт очень быстро становится горьким. Дело в том, что энзим, содержащийся в киви, ускоряет разложение молочного белка. Отсюда и горечь! . . 📌Зеленый чай и молоко Одно из главных достоинств зеленого чая – антиоксиданты, однако содержащиеся в молоке вещества, мешают им усваиваться. . . 📌Листовой салат и соль Соль «вытягивает» из салатных листьев жидкость, а вместе с ней и полезные вещества. Это, кстати, относится и к шпинату. . . 📌Мед и горячие напитки При нагревании ценные вещества, за которые мы так любим мед, разрушаются. Поэтому лучше всего не размешивать мед в напитках, а есть его «вприкуску». . 💎Консультант по ЗОЖ💎 . 📱 89167725036 Юлия . 🎀 Уход за телом и лицом. 🔑 Бизнес под ключ . 😊 Увеличение уровня энергии . 👍 Снижение веса . 👩‍💻 Консультация по пп. .

2 likes - 0 comments
Свадебный тортик 🎂🎂🎂, вес 4 кг, внутри Сникерс #свадебныйторт #тортназаказ #раменское #островцы #торты Instagram Photos | videos | post

Свадебный тортик 🎂🎂🎂, вес 4 кг, внутри Сникерс

3 likes - 0 comments
Многие люди ошибочно полагают, что голодание – самый эффективный способ снизить вес, однако на самом деле это не так. Голодание – это не только неэффективно, но еще и вредно! Во-первых, при голодании организм начинает в первую очередь сжигать не жировую, а мышечную массу (чтобы получить энергию за счет расщепления мышечного белка). А, во-вторых, голодание нарушает сам процесс метаболизма и приводит к дефициту витаминов и минералов. Кроме того, потерянные во время голодания килограммы возвращаются практически мгновенно. Дело в том, что организм, наученный горьким опытом «голодного стресса», начинает активно запасать жиры, что называется, на черный день и расстается с ними крайне неохотно! .
💎Консультант по ЗОЖ💎 . 📱 +79173924336  Наталья
vk.com/id49197414
.
👍 ️Помогу снизить вес профессионально.
.
#Раменское #herbalife #минусразмеры #похудение #пп #правильноепитание #еда #вкуснополезно #едавстакане #ялюблюherbalife#гербалайф #похудеть #правильноепитание#ЗОЖ #вкусно #полезно #минусразмеры #похудение Instagram Photos | videos | post

Многие люди ошибочно полагают, что голодание – самый эффективный способ снизить вес, однако на самом деле это не так. Голодание – это не только неэффективно, но еще и вредно! Во-первых, при голодании организм начинает в первую очередь сжигать не жировую, а мышечную массу (чтобы получить энергию за счет расщепления мышечного белка). А, во-вторых, голодание нарушает сам процесс метаболизма и приводит к дефициту витаминов и минералов. Кроме того, потерянные во время голодания килограммы возвращаются практически мгновенно. Дело в том, что организм, наученный горьким опытом «голодного стресса», начинает активно запасать жиры, что называется, на черный день и расстается с ними крайне неохотно! . 💎Консультант по ЗОЖ💎 . 📱 +79173924336  Наталья vk.com/id49197414 . 👍 ️Помогу снизить вес профессионально. .

2 likes - 0 comments
А - аккуратность, ароматность, абстракционизм :)
Когда приходят взрослые, мы - мастера - получаем отдельное удовольствие от взаимодействия)) Дети рассказывают милые сказки про свои пряники, пока пекут - а взрослые... Тут на целый приключенческий роман наберется, с умело завуалированными от детских ушей элементами 18+
И!!! - что очень важно - при переходе в групповой режим работы Дом Пекаря наконец-то приглашает и взрослых!
Приезжая с детьми, родители часто остаются в стороне. Однако теперь пора корпоративов, тематических вечеринок и просто встреч

А - аккуратность, ароматность, абстракционизм :) Когда приходят взрослые, мы - мастера - получаем отдельное удовольствие от взаимодействия)) Дети рассказывают милые сказки про свои пряники, пока пекут - а взрослые... Тут на целый приключенческий роман наберется, с умело завуалированными от детских ушей элементами 18+ И!!! - что очень важно - при переходе в групповой режим работы Дом Пекаря наконец-то приглашает и взрослых! Приезжая с детьми, родители часто остаются в стороне. Однако теперь пора корпоративов, тематических вечеринок и просто встреч "за 25"! Для этого собирайтесь командой человек на 10, и вперед! . . ☎89853516328 Елена - бронь мастер-классов ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇ СПЕШИТЕ ПОУЧАСТВОВАТЬ! ❗Индивидуальные мастер-классы доступны до 15 ноября! ❗После 15 ноября Дом Пекаря проводит мастер-классы только для организованных групп от 10 человек. ️Приглашаем учителей, родителей из родительского комитета и туристические фирмы к диалогу об организации групповых выездов: 89853516328 , Елена . . .

2 likes - 0 comments
Два Александра. Похожи и внешне, и по характеру.  #моясемья#бассейн#суббота#Раменское# Instagram Photos | videos | post

Два Александра. Похожи и внешне, и по характеру. #

9 likes - 2 comments
.
С первыми ❄️❄️❄️за бортом, дорогие подписчики
.
Как сделать так, чтобы волосы и укладка не страдали от перепадов температур и других внешних факторов?
.
🌟Мои руки и материалы премиум, знают что необходимо вашим волосам👸🏼
.
📲Быстрая запись 24/7 по удобнейшей активной ссылке под аватаркой🔝🔝🔝
.
💡Напоминаю,что запись на Декабрь закрывается до 30 Ноября
.
До встречи в нашей уютной Студии Колористики🌹
.
#первыйснег #осень2017 #голливудскиелоконы #уходзаволосами #колористмосква #раменскоеколорист #коломнаколорист #балаяжмосква #розовоезолото #шатушмосква #выпрямлениемосква #блондированиемосква #like4like #l4l #скороновыйгод #hairartist #новыйцветволос #зож#красивыедевушкимосквы #студиякрасоты #раменское #жуковский #барвихаluxuryvillage Instagram Photos | videos | post

. С первыми ❄️❄️❄️за бортом, дорогие подписчики . Как сделать так, чтобы волосы и укладка не страдали от перепадов температур и других внешних факторов? . 🌟Мои руки и материалы премиум, знают что необходимо вашим волосам👸🏼 . 📲Быстрая запись 24/7 по удобнейшей активной ссылке под аватаркой🔝🔝🔝 . 💡Напоминаю,что запись на Декабрь закрывается до 30 Ноября . До встречи в нашей уютной Студии Колористики🌹 .

120 likes - 1 comments
Ну что......мы на футболе.пусть не мирового масштаба.но,наконец-то, я дождалась.
____________________
#футбол#Раменское# Instagram Photos | videos | post

Ну что......мы на футболе.пусть не мирового масштаба.но,наконец-то, я дождалась. ____________________ #

11 likes - 0 comments
Атмосферность этого места зашкаливает😎💙💙 #воровского5 #раменское #максм #эстетика #старыйзавод #фабрика Instagram Photos | videos | post

Атмосферность этого места зашкаливает😎💙💙

12 likes - 0 comments
ПОСЛЕДНИЙ РАЗМЕР!!!
Свитшот на 3-6 мес.
Цена - 350 руб. 
Производство - Турция.

В наличии много других вещей на мальчиков, девочек и младенцев.
Охотно отвечу на все вопросы в личные сообщения, а также в Viber и WattsAp. Если есть сомнения по размерам - можем измерить вещи в сантиметрах (длину, объём и т.д.).
Адрес магазина: г. Раменское, ул. Крымская, д.12 (напротив паркинга)
Также возможен самовывоз из г. Жуковский, ул. Анохина, д. 7а, офис 8.
Доставка СДЭК до пункта самовывоз или дверей вашего дома по всей России.
Почта России
Доставка по г. Раменское и г. Жуковский на сумму от 2000 руб бесплатная 
ТЕЛЕФОН +79252420062 
#варежки#джинсы#джеггинсы#джинсыутепленные#джинсынедорого#шерсть#зима#овчина#варежкиизовчины#детскаяодежда#детскаяодежданедорого#шапки#шарфы#раменское#жуковский#люберцы#малаховка#удельная#инстадети Instagram Photos | videos | post

ПОСЛЕДНИЙ РАЗМЕР!!! Свитшот на 3-6 мес. Цена - 350 руб. Производство - Турция. В наличии много других вещей на мальчиков, девочек и младенцев. Охотно отвечу на все вопросы в личные сообщения, а также в Viber и WattsAp. Если есть сомнения по размерам - можем измерить вещи в сантиметрах (длину, объём и т.д.). Адрес магазина: г. Раменское, ул. Крымская, д.12 (напротив паркинга) Также возможен самовывоз из г. Жуковский, ул. Анохина, д. 7а, офис 8. Доставка СДЭК до пункта самовывоз или дверей вашего дома по всей России. Почта России Доставка по г. Раменское и г. Жуковский на сумму от 2000 руб бесплатная ТЕЛЕФОН +79252420062

3 likes - 0 comments
Культовые лодочки Brady от #calvinklein сейчас так же доступны по вкусным ценам:
Голубые,алые и светло-бежевые(все замшевые)-6000рублей;
Песочные замшевые - 6300рублей;
Серые текстильные-6900рублей👌😉 #shopabroad #fromusa #sale #скидки #изсша #изамерики #назаказ #жуковский #раменское #москва #шоппинг #шоппингонлайн #онлайншопинг #ck Instagram Photos | videos | post

Культовые лодочки Brady от сейчас так же доступны по вкусным ценам: Голубые,алые и светло-бежевые(все замшевые)-6000рублей; Песочные замшевые - 6300рублей; Серые текстильные-6900рублей👌😉

0 likes - 1 comments
Вот и первый снег в Раменском. Который хотел быть дождем, но долетел до земли уже маленькими снежками)

#снег #первыйснег #Раменское #погода #осень #скорозима Instagram Photos | videos | post

Вот и первый снег в Раменском. Который хотел быть дождем, но долетел до земли уже маленькими снежками)

1 likes - 0 comments
Знаете заметила такую вещь, как часто люди находят оправдания для своей лени. От себя могу сказать точно, главное желание! А выделить час времени , по мне так может каждый. И для тех, кто никогда не занимался или занимался давно, поверьте для начала вам и не нужен зал, начните с домашних тренировок, приведите мышцы в тонус, наладьте питание! Ведь 80% вашего успеха-это правильное сбалансированное питание! И я сейчас не говорю о двух хлебцах в день, это не диета, не путайте! 😉Вы можете каждый день по 5 подходов качать пресс, но результата не будет , пока вы питаетесь абы как и сколько хочу! Нет, он конечно будет, но под жировой прослойкой и дряблой кожей!☝🏼 Любите себя и своё отражение в зеркале! 😘💁🏼
#рубикубик #спортдома #пп #молодаямама #каквыглядетьрешаетевы  #вижуцельневижупрепятствии #мотивируйтесьимотивируйте😊😉 #москва #раменское Instagram Photos | videos | post

Знаете заметила такую вещь, как часто люди находят оправдания для своей лени. От себя могу сказать точно, главное желание! А выделить час времени , по мне так может каждый. И для тех, кто никогда не занимался или занимался давно, поверьте для начала вам и не нужен зал, начните с домашних тренировок, приведите мышцы в тонус, наладьте питание! Ведь 80% вашего успеха-это правильное сбалансированное питание! И я сейчас не говорю о двух хлебцах в день, это не диета, не путайте! 😉Вы можете каждый день по 5 подходов качать пресс, но результата не будет , пока вы питаетесь абы как и сколько хочу! Нет, он конечно будет, но под жировой прослойкой и дряблой кожей!☝🏼 Любите себя и своё отражение в зеркале! 😘💁🏼

7 likes - 0 comments
Многие люди ошибочно полагают, что голодание – самый эффективный способ снизить вес, однако на самом деле это не так. Голодание – это не только неэффективно, но еще и вредно! Во-первых, при голодании организм начинает в первую очередь сжигать не жировую, а мышечную массу (чтобы получить энергию за счет расщепления мышечного белка). А, во-вторых, голодание нарушает сам процесс метаболизма и приводит к дефициту витаминов и минералов. Кроме того, потерянные во время голодания килограммы возвращаются практически мгновенно. Дело в том, что организм, наученный горьким опытом «голодного стресса», начинает активно запасать жиры, что называется, на черный день и расстается с ними крайне неохотно! .
💎Консультант по ЗОЖ💎 . 📱 +79173924336  Наталья
vk.com/id49197414
.
👍 ️Помогу снизить вес профессионально.
.
#Раменское #herbalife #минусразмеры #похудение #пп #правильноепитание #еда #вкуснополезно #едавстакане #ялюблюherbalife#гербалайф #похудеть #правильноепитание#ЗОЖ #вкусно #полезно #минусразмеры #похудение Instagram Photos | videos | post

Многие люди ошибочно полагают, что голодание – самый эффективный способ снизить вес, однако на самом деле это не так. Голодание – это не только неэффективно, но еще и вредно! Во-первых, при голодании организм начинает в первую очередь сжигать не жировую, а мышечную массу (чтобы получить энергию за счет расщепления мышечного белка). А, во-вторых, голодание нарушает сам процесс метаболизма и приводит к дефициту витаминов и минералов. Кроме того, потерянные во время голодания килограммы возвращаются практически мгновенно. Дело в том, что организм, наученный горьким опытом «голодного стресса», начинает активно запасать жиры, что называется, на черный день и расстается с ними крайне неохотно! . 💎Консультант по ЗОЖ💎 . 📱 +79173924336  Наталья vk.com/id49197414 . 👍 ️Помогу снизить вес профессионально. .

0 likes - 0 comments
Многие люди ошибочно полагают, что голодание – самый эффективный способ снизить вес, однако на самом деле это не так. Голодание – это не только неэффективно, но еще и вредно! Во-первых, при голодании организм начинает в первую очередь сжигать не жировую, а мышечную массу (чтобы получить энергию за счет расщепления мышечного белка). А, во-вторых, голодание нарушает сам процесс метаболизма и приводит к дефициту витаминов и минералов. Кроме того, потерянные во время голодания килограммы возвращаются практически мгновенно. Дело в том, что организм, наученный горьким опытом «голодного стресса», начинает активно запасать жиры, что называется, на черный день и расстается с ними крайне неохотно! .
💎Консультант по ЗОЖ💎 . 📱 +79173924336  Наталья
vk.com/id49197414
.
👍 ️Помогу снизить вес профессионально.
.
#Раменское #herbalife #минусразмеры #похудение #пп #правильноепитание #еда #вкуснополезно #едавстакане #ялюблюherbalife#гербалайф #похудеть #правильноепитание#ЗОЖ #вкусно #полезно #минусразмеры #похудение Instagram Photos | videos | post

Многие люди ошибочно полагают, что голодание – самый эффективный способ снизить вес, однако на самом деле это не так. Голодание – это не только неэффективно, но еще и вредно! Во-первых, при голодании организм начинает в первую очередь сжигать не жировую, а мышечную массу (чтобы получить энергию за счет расщепления мышечного белка). А, во-вторых, голодание нарушает сам процесс метаболизма и приводит к дефициту витаминов и минералов. Кроме того, потерянные во время голодания килограммы возвращаются практически мгновенно. Дело в том, что организм, наученный горьким опытом «голодного стресса», начинает активно запасать жиры, что называется, на черный день и расстается с ними крайне неохотно! . 💎Консультант по ЗОЖ💎 . 📱 +79173924336  Наталья vk.com/id49197414 . 👍 ️Помогу снизить вес профессионально. .

2 likes - 0 comments
❓А вы знали, что многие из популярных блюд состоят из продуктов, которые абсолютно не сочетаются друг с другом?
---------------------------------
‼К примеру, картошка и сыр не должны соседствовать на тарелке мясом, каша – с сахаром, а чай – с тортами, бутербродами и прочими мучными продуктами. Противоположности, конечно, притягиваются (недаром, мы так любим есть их вместе!), но при этом приносят гораздо меньше пользы и мешают друг другу усваиваться. .
.
.
📌Красное мясо и сыр
Молочные продукты содержат много кальция, а он почти в два раза уменьшает усвояемость железа, которым богато мясо.
.
.
📌Молоко и хлеб
Простые углеводы, содержащиеся в хлебе, препятствуют усвоению кальция из молока. Это относится и к другим молочным продуктам: например, сыру, творогу и кефиру.
.
.
📌Помидоры и картошка
Помидоры содержат лимонную, яблочную и щавелевую кислоты, которые мешают усвоению крахмалистой пищи – в том числе, и картошки.
.
.
📌Киви и йогурт
Ломтики киви, добавленные в натуральный йогурт, выглядят очень красиво, но такой десерт очень быстро становится горьким. Дело в том, что энзим, содержащийся в киви, ускоряет разложение молочного белка. Отсюда и горечь!
.
.
📌Зеленый чай и молоко
Одно из главных достоинств зеленого чая – антиоксиданты, однако содержащиеся в молоке вещества, мешают им усваиваться.
.
.
📌Листовой салат и соль
Соль «вытягивает» из салатных листьев жидкость, а вместе с ней и полезные вещества. Это, кстати, относится и к шпинату.
.
.
📌Мед и горячие напитки
При нагревании ценные вещества, за которые мы так любим мед, разрушаются. Поэтому лучше всего не размешивать мед в напитках, а есть его «вприкуску». .
💎Консультант по ЗОЖ💎 . 📱 89167725036 Юлия
.
🎀 Уход за телом и лицом.
🔑 Бизнес под ключ .
😊 Увеличение уровня энергии .
👍 Снижение веса .
👩‍💻 Консультация по пп.
.
#Раменское #herbalife #минусразмеры #похудение #пп #правильноепитание #еда #вкуснополезно #едавстакане #ялюблюherbalife#гербалайф #похудеть #правильноепитание#ЗОЖ #вкусно #полезно #минусразмеры #похудение Instagram Photos | videos | post

❓А вы знали, что многие из популярных блюд состоят из продуктов, которые абсолютно не сочетаются друг с другом? --------------------------------- ‼К примеру, картошка и сыр не должны соседствовать на тарелке мясом, каша – с сахаром, а чай – с тортами, бутербродами и прочими мучными продуктами. Противоположности, конечно, притягиваются (недаром, мы так любим есть их вместе!), но при этом приносят гораздо меньше пользы и мешают друг другу усваиваться. . . . 📌Красное мясо и сыр Молочные продукты содержат много кальция, а он почти в два раза уменьшает усвояемость железа, которым богато мясо. . . 📌Молоко и хлеб Простые углеводы, содержащиеся в хлебе, препятствуют усвоению кальция из молока. Это относится и к другим молочным продуктам: например, сыру, творогу и кефиру. . . 📌Помидоры и картошка Помидоры содержат лимонную, яблочную и щавелевую кислоты, которые мешают усвоению крахмалистой пищи – в том числе, и картошки. . . 📌Киви и йогурт Ломтики киви, добавленные в натуральный йогурт, выглядят очень красиво, но такой десерт очень быстро становится горьким. Дело в том, что энзим, содержащийся в киви, ускоряет разложение молочного белка. Отсюда и горечь! . . 📌Зеленый чай и молоко Одно из главных достоинств зеленого чая – антиоксиданты, однако содержащиеся в молоке вещества, мешают им усваиваться. . . 📌Листовой салат и соль Соль «вытягивает» из салатных листьев жидкость, а вместе с ней и полезные вещества. Это, кстати, относится и к шпинату. . . 📌Мед и горячие напитки При нагревании ценные вещества, за которые мы так любим мед, разрушаются. Поэтому лучше всего не размешивать мед в напитках, а есть его «вприкуску». . 💎Консультант по ЗОЖ💎 . 📱 89167725036 Юлия . 🎀 Уход за телом и лицом. 🔑 Бизнес под ключ . 😊 Увеличение уровня энергии . 👍 Снижение веса . 👩‍💻 Консультация по пп. .

2 likes - 0 comments
Свадебный тортик 🎂🎂🎂, вес 4 кг, внутри Сникерс #свадебныйторт #тортназаказ #раменское #островцы #торты Instagram Photos | videos | post

Свадебный тортик 🎂🎂🎂, вес 4 кг, внутри Сникерс

3 likes - 0 comments
Многие люди ошибочно полагают, что голодание – самый эффективный способ снизить вес, однако на самом деле это не так. Голодание – это не только неэффективно, но еще и вредно! Во-первых, при голодании организм начинает в первую очередь сжигать не жировую, а мышечную массу (чтобы получить энергию за счет расщепления мышечного белка). А, во-вторых, голодание нарушает сам процесс метаболизма и приводит к дефициту витаминов и минералов. Кроме того, потерянные во время голодания килограммы возвращаются практически мгновенно. Дело в том, что организм, наученный горьким опытом «голодного стресса», начинает активно запасать жиры, что называется, на черный день и расстается с ними крайне неохотно! .
💎Консультант по ЗОЖ💎 . 📱 +79173924336  Наталья
vk.com/id49197414
.
👍 ️Помогу снизить вес профессионально.
.
#Раменское #herbalife #минусразмеры #похудение #пп #правильноепитание #еда #вкуснополезно #едавстакане #ялюблюherbalife#гербалайф #похудеть #правильноепитание#ЗОЖ #вкусно #полезно #минусразмеры #похудение Instagram Photos | videos | post

Многие люди ошибочно полагают, что голодание – самый эффективный способ снизить вес, однако на самом деле это не так. Голодание – это не только неэффективно, но еще и вредно! Во-первых, при голодании организм начинает в первую очередь сжигать не жировую, а мышечную массу (чтобы получить энергию за счет расщепления мышечного белка). А, во-вторых, голодание нарушает сам процесс метаболизма и приводит к дефициту витаминов и минералов. Кроме того, потерянные во время голодания килограммы возвращаются практически мгновенно. Дело в том, что организм, наученный горьким опытом «голодного стресса», начинает активно запасать жиры, что называется, на черный день и расстается с ними крайне неохотно! . 💎Консультант по ЗОЖ💎 . 📱 +79173924336  Наталья vk.com/id49197414 . 👍 ️Помогу снизить вес профессионально. .

2 likes - 0 comments
А - аккуратность, ароматность, абстракционизм :)
Когда приходят взрослые, мы - мастера - получаем отдельное удовольствие от взаимодействия)) Дети рассказывают милые сказки про свои пряники, пока пекут - а взрослые... Тут на целый приключенческий роман наберется, с умело завуалированными от детских ушей элементами 18+
И!!! - что очень важно - при переходе в групповой режим работы Дом Пекаря наконец-то приглашает и взрослых!
Приезжая с детьми, родители часто остаются в стороне. Однако теперь пора корпоративов, тематических вечеринок и просто встреч

А - аккуратность, ароматность, абстракционизм :) Когда приходят взрослые, мы - мастера - получаем отдельное удовольствие от взаимодействия)) Дети рассказывают милые сказки про свои пряники, пока пекут - а взрослые... Тут на целый приключенческий роман наберется, с умело завуалированными от детских ушей элементами 18+ И!!! - что очень важно - при переходе в групповой режим работы Дом Пекаря наконец-то приглашает и взрослых! Приезжая с детьми, родители часто остаются в стороне. Однако теперь пора корпоративов, тематических вечеринок и просто встреч "за 25"! Для этого собирайтесь командой человек на 10, и вперед! . . ☎89853516328 Елена - бронь мастер-классов ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇ СПЕШИТЕ ПОУЧАСТВОВАТЬ! ❗Индивидуальные мастер-классы доступны до 15 ноября! ❗После 15 ноября Дом Пекаря проводит мастер-классы только для организованных групп от 10 человек. ️Приглашаем учителей, родителей из родительского комитета и туристические фирмы к диалогу об организации групповых выездов: 89853516328 , Елена . . .

2 likes - 0 comments
Два Александра. Похожи и внешне, и по характеру.  #моясемья#бассейн#суббота#Раменское# Instagram Photos | videos | post

Два Александра. Похожи и внешне, и по характеру. #

9 likes - 2 comments
.
С первыми ❄️❄️❄️за бортом, дорогие подписчики
.
Как сделать так, чтобы волосы и укладка не страдали от перепадов температур и других внешних факторов?
.
🌟Мои руки и материалы премиум, знают что необходимо вашим волосам👸🏼
.
📲Быстрая запись 24/7 по удобнейшей активной ссылке под аватаркой🔝🔝🔝
.
💡Напоминаю,что запись на Декабрь закрывается до 30 Ноября
.
До встречи в нашей уютной Студии Колористики🌹
.
#первыйснег #осень2017 #голливудскиелоконы #уходзаволосами #колористмосква #раменскоеколорист #коломнаколорист #балаяжмосква #розовоезолото #шатушмосква #выпрямлениемосква #блондированиемосква #like4like #l4l #скороновыйгод #hairartist #новыйцветволос #зож#красивыедевушкимосквы #студиякрасоты #раменское #жуковский #барвихаluxuryvillage Instagram Photos | videos | post

. С первыми ❄️❄️❄️за бортом, дорогие подписчики . Как сделать так, чтобы волосы и укладка не страдали от перепадов температур и других внешних факторов? . 🌟Мои руки и материалы премиум, знают что необходимо вашим волосам👸🏼 . 📲Быстрая запись 24/7 по удобнейшей активной ссылке под аватаркой🔝🔝🔝 . 💡Напоминаю,что запись на Декабрь закрывается до 30 Ноября . До встречи в нашей уютной Студии Колористики🌹 .

120 likes - 1 comments
Ну что......мы на футболе.пусть не мирового масштаба.но,наконец-то, я дождалась.
____________________
#футбол#Раменское# Instagram Photos | videos | post

Ну что......мы на футболе.пусть не мирового масштаба.но,наконец-то, я дождалась. ____________________ #

11 likes - 0 comments
Атмосферность этого места зашкаливает😎💙💙 #воровского5 #раменское #максм #эстетика #старыйзавод #фабрика Instagram Photos | videos | post

Атмосферность этого места зашкаливает😎💙💙

12 likes - 0 comments
ПОСЛЕДНИЙ РАЗМЕР!!!
Свитшот на 3-6 мес.
Цена - 350 руб. 
Производство - Турция.

В наличии много других вещей на мальчиков, девочек и младенцев.
Охотно отвечу на все вопросы в личные сообщения, а также в Viber и WattsAp. Если есть сомнения по размерам - можем измерить вещи в сантиметрах (длину, объём и т.д.).
Адрес магазина: г. Раменское, ул. Крымская, д.12 (напротив паркинга)
Также возможен самовывоз из г. Жуковский, ул. Анохина, д. 7а, офис 8.
Доставка СДЭК до пункта самовывоз или дверей вашего дома по всей России.
Почта России
Доставка по г. Раменское и г. Жуковский на сумму от 2000 руб бесплатная 
ТЕЛЕФОН +79252420062 
#варежки#джинсы#джеггинсы#джинсыутепленные#джинсынедорого#шерсть#зима#овчина#варежкиизовчины#детскаяодежда#детскаяодежданедорого#шапки#шарфы#раменское#жуковский#люберцы#малаховка#удельная#инстадети Instagram Photos | videos | post

ПОСЛЕДНИЙ РАЗМЕР!!! Свитшот на 3-6 мес. Цена - 350 руб. Производство - Турция. В наличии много других вещей на мальчиков, девочек и младенцев. Охотно отвечу на все вопросы в личные сообщения, а также в Viber и WattsAp. Если есть сомнения по размерам - можем измерить вещи в сантиметрах (длину, объём и т.д.). Адрес магазина: г. Раменское, ул. Крымская, д.12 (напротив паркинга) Также возможен самовывоз из г. Жуковский, ул. Анохина, д. 7а, офис 8. Доставка СДЭК до пункта самовывоз или дверей вашего дома по всей России. Почта России Доставка по г. Раменское и г. Жуковский на сумму от 2000 руб бесплатная ТЕЛЕФОН +79252420062

3 likes - 0 comments