___________
今日の晩ご飯🍳🍳
*鮭のホイル焼き
*ナスの焼き浸し
*ほうれん草の白和え
*豚汁
.
冷蔵庫からサラダ出すの忘れたー😭
.
明日は美容院でプリン直して
明後日はドレスー👗💓
.
#晩ご飯 #夕飯 #夕食 #夜ご飯 #ふくしま家ご飯 #おうちごはん #鮭のホイル焼き #豚汁 #なすの焼き浸し #サラダ出し忘れた #😭 Instagram Photos | videos | post

___________ 今日の晩ご飯🍳🍳 *鮭のホイル焼き *ナスの焼き浸し *ほうれん草の白和え *豚汁 . 冷蔵庫からサラダ出すの忘れたー😭 . 明日は美容院でプリン直して 明後日はドレスー👗💓 .

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・
#夜ごはん
・
①レンジde沖縄そば
②ジーマーミー豆腐
③冷凍ブロッコリーの塩ダレ和え
④紅天使の焼き芋
・
ウォーキングしながら、調べておいた宮古そばのお店へ🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️
ガ―(´・ω・|||)―ン!! 閉店してる‼️
あれぇ〜❓まだ閉店まで30分あるのに……
・
気を取り直して、第2候補のタコスのお店へ🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️
( ゚ω゚):;*.':;ブッ し、閉まってる‼️
ここも閉店30分前のはず‼️
えっ❓えっ❓今日土曜日だよ❓
観光客めちゃくちゃたくさんウロついてるよ❓
沖縄のお店、閉店の巻き早っ😭
・
もう気力を使い果たして、居酒屋とかの騒ぎにまみれるモチベーション無くなった😭😭😭
せめてご当地ものを〜と、地元スーパーに寄ってゲット╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !
・
→オリオンドライビール
まだ飲んでないよ💙
明日の夜、#しゅぎょザップ3 打ち上げしようと思って買ってきた😏
でも明日も遅くまで仕事で、最終日なので多分皆でステーキ食べに行くっぽい🙄
あまりにも遅くなって疲れ果てて居たら、延期する😫
#可能性大
・
#ロンリーみなぎり
#10kgの減量も100gから
#数字より見た目 
#ダイエット 
#夜ご飯 #夕食 #よるごはん
#ディナー
#沖縄 #国際通り #ジーマーミー豆腐 #食べて痩せる #健康ダイエット #ダイエッター #ダイエットアカウント #公開ダイエット #インスタダイエット #沖縄そば #紅天使 #沖縄 Instagram Photos | videos | post

・ ①レンジde沖縄そば ②ジーマーミー豆腐 ③冷凍ブロッコリーの塩ダレ和え ④紅天使の焼き芋 ・ ウォーキングしながら、調べておいた宮古そばのお店へ🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️ ガ―(´・ω・|||)―ン!! 閉店してる‼️ あれぇ〜❓まだ閉店まで30分あるのに…… ・ 気を取り直して、第2候補のタコスのお店へ🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️ ( ゚ω゚):;*.':;ブッ し、閉まってる‼️ ここも閉店30分前のはず‼️ えっ❓えっ❓今日土曜日だよ❓ 観光客めちゃくちゃたくさんウロついてるよ❓ 沖縄のお店、閉店の巻き早っ😭 ・ もう気力を使い果たして、居酒屋とかの騒ぎにまみれるモチベーション無くなった😭😭😭 せめてご当地ものを〜と、地元スーパーに寄ってゲット╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ ! ・ →オリオンドライビール まだ飲んでないよ💙 明日の夜、 打ち上げしようと思って買ってきた😏 でも明日も遅くまで仕事で、最終日なので多分皆でステーキ食べに行くっぽい🙄 あまりにも遅くなって疲れ果てて居たら、延期する😫

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ファミマのシュークリームみたいなパン
シュークリームみたいなって形がかなぁ?
チョコパンだよね😝普通に美味しかった😋

息子っちが作ってくれたあと夕食のぶり大根
すっごく美味しかった😋

#ファミマ#🍞#チョコパン#昼食#おやつ#デザート#夕食#ぶり大根#魚#大根##大根役者#( *´艸`)
#美味しい Instagram Photos | videos | post

ファミマのシュークリームみたいなパン シュークリームみたいなって形がかなぁ? チョコパンだよね😝普通に美味しかった😋 息子っちが作ってくれたあと夕食のぶり大根 すっごく美味しかった😋 # *´艸`)

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*
今日のごはん!
🔹#ごはん
🔹#玉ねぎとワカメの味噌汁
🔹#鶏胸肉とキャベツの塩にんにく炒め
→最近にんにくは包丁でつぶすだけ!
切らなくても香りはつくので楽ちん!
🔹#さつまいもと厚揚げの煮物
→おじーちゃん作のさつまいも。
うまーい!
🔹#トマトの塩昆布和え
🔹#ラフランス
*
明日の山形は雪の予報☃️
タイヤ交換は明日夫にやってもらいます。
積もるかなぁ〜
*
#潰瘍性大腸炎#UC#難病#夕食#夕飯#夕ごはん#晩ごはん#夜ごはん#おうちごはん#ふたりごはん#ごはん#献立#食事#料理#cooking#クッキングラム Instagram Photos | videos | post

* 今日のごはん! 🔹 🔹 🔹 →最近にんにくは包丁でつぶすだけ! 切らなくても香りはつくので楽ちん! 🔹 →おじーちゃん作のさつまいも。 うまーい! 🔹 🔹 * 明日の山形は雪の予報☃️ タイヤ交換は明日夫にやってもらいます。 積もるかなぁ〜 *

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今日の晩ご飯🍳🍳
*鮭のホイル焼き
*ナスの焼き浸し
*ほうれん草の白和え
*豚汁
.
冷蔵庫からサラダ出すの忘れたー😭
.
明日は美容院でプリン直して
明後日はドレスー👗💓
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#晩ご飯 #夕飯 #夕食 #夜ご飯 #ふくしま家ご飯 #おうちごはん #鮭のホイル焼き #豚汁 #なすの焼き浸し #サラダ出し忘れた #😭 Instagram Photos | videos | post

___________ 今日の晩ご飯🍳🍳 *鮭のホイル焼き *ナスの焼き浸し *ほうれん草の白和え *豚汁 . 冷蔵庫からサラダ出すの忘れたー😭 . 明日は美容院でプリン直して 明後日はドレスー👗💓 .

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#夜ごはん
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①レンジde沖縄そば
②ジーマーミー豆腐
③冷凍ブロッコリーの塩ダレ和え
④紅天使の焼き芋
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ウォーキングしながら、調べておいた宮古そばのお店へ🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️
ガ―(´・ω・|||)―ン!! 閉店してる‼️
あれぇ〜❓まだ閉店まで30分あるのに……
・
気を取り直して、第2候補のタコスのお店へ🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️
( ゚ω゚):;*.':;ブッ し、閉まってる‼️
ここも閉店30分前のはず‼️
えっ❓えっ❓今日土曜日だよ❓
観光客めちゃくちゃたくさんウロついてるよ❓
沖縄のお店、閉店の巻き早っ😭
・
もう気力を使い果たして、居酒屋とかの騒ぎにまみれるモチベーション無くなった😭😭😭
せめてご当地ものを〜と、地元スーパーに寄ってゲット╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !
・
→オリオンドライビール
まだ飲んでないよ💙
明日の夜、#しゅぎょザップ3 打ち上げしようと思って買ってきた😏
でも明日も遅くまで仕事で、最終日なので多分皆でステーキ食べに行くっぽい🙄
あまりにも遅くなって疲れ果てて居たら、延期する😫
#可能性大
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#ロンリーみなぎり
#10kgの減量も100gから
#数字より見た目 
#ダイエット 
#夜ご飯 #夕食 #よるごはん
#ディナー
#沖縄 #国際通り #ジーマーミー豆腐 #食べて痩せる #健康ダイエット #ダイエッター #ダイエットアカウント #公開ダイエット #インスタダイエット #沖縄そば #紅天使 #沖縄 Instagram Photos | videos | post

・ ①レンジde沖縄そば ②ジーマーミー豆腐 ③冷凍ブロッコリーの塩ダレ和え ④紅天使の焼き芋 ・ ウォーキングしながら、調べておいた宮古そばのお店へ🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️ ガ―(´・ω・|||)―ン!! 閉店してる‼️ あれぇ〜❓まだ閉店まで30分あるのに…… ・ 気を取り直して、第2候補のタコスのお店へ🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️ ( ゚ω゚):;*.':;ブッ し、閉まってる‼️ ここも閉店30分前のはず‼️ えっ❓えっ❓今日土曜日だよ❓ 観光客めちゃくちゃたくさんウロついてるよ❓ 沖縄のお店、閉店の巻き早っ😭 ・ もう気力を使い果たして、居酒屋とかの騒ぎにまみれるモチベーション無くなった😭😭😭 せめてご当地ものを〜と、地元スーパーに寄ってゲット╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ ! ・ →オリオンドライビール まだ飲んでないよ💙 明日の夜、 打ち上げしようと思って買ってきた😏 でも明日も遅くまで仕事で、最終日なので多分皆でステーキ食べに行くっぽい🙄 あまりにも遅くなって疲れ果てて居たら、延期する😫

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ファミマのシュークリームみたいなパン
シュークリームみたいなって形がかなぁ?
チョコパンだよね😝普通に美味しかった😋

息子っちが作ってくれたあと夕食のぶり大根
すっごく美味しかった😋

#ファミマ#🍞#チョコパン#昼食#おやつ#デザート#夕食#ぶり大根#魚#大根##大根役者#( *´艸`)
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ファミマのシュークリームみたいなパン シュークリームみたいなって形がかなぁ? チョコパンだよね😝普通に美味しかった😋 息子っちが作ってくれたあと夕食のぶり大根 すっごく美味しかった😋 # *´艸`)

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今日のごはん!
🔹#ごはん
🔹#玉ねぎとワカメの味噌汁
🔹#鶏胸肉とキャベツの塩にんにく炒め
→最近にんにくは包丁でつぶすだけ!
切らなくても香りはつくので楽ちん!
🔹#さつまいもと厚揚げの煮物
→おじーちゃん作のさつまいも。
うまーい!
🔹#トマトの塩昆布和え
🔹#ラフランス
*
明日の山形は雪の予報☃️
タイヤ交換は明日夫にやってもらいます。
積もるかなぁ〜
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#潰瘍性大腸炎#UC#難病#夕食#夕飯#夕ごはん#晩ごはん#夜ごはん#おうちごはん#ふたりごはん#ごはん#献立#食事#料理#cooking#クッキングラム Instagram Photos | videos | post

* 今日のごはん! 🔹 🔹 🔹 →最近にんにくは包丁でつぶすだけ! 切らなくても香りはつくので楽ちん! 🔹 →おじーちゃん作のさつまいも。 うまーい! 🔹 🔹 * 明日の山形は雪の予報☃️ タイヤ交換は明日夫にやってもらいます。 積もるかなぁ〜 *

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