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Le monde est plein de souffrance mais aussi de victoires sur la souffrance 🌸
~
Ne jamais oublier d’où l’on vient, les épreuves parcouru. Des épreuves qui m’ont rendu plus forte, plus positive, plus mûre.
~
Peu importe le temps, peu importe les jugements, peu importe les chutes, faut continuer de se battre et se surpasser,continuer d’évoluer, apprendre. ~
Vivez, souriez, profitez et ne cessez jamais d’évoluer. La vie n’est pas un long fleuve tranquille, on a tous une histoire un combat et soyez fière de vous battre pour être meilleur que vous n’étiez hier 💪🏼
#tca#evolution#anorexie#bestrong#tofighr#fitfam#fitfrenchies#fitnessgoal#fitnessmotivation#teamshape#teamsissy#teamfitcats#teamcamillesandro#jeleferay#musculation#determined#motivation#sunday#weekend#frenchriviera#cannes#stronger#healthymind#positivevibes#positivelife#healthybody#bodygoal#bodybuilding Instagram Photos | videos | post

Le monde est plein de souffrance mais aussi de victoires sur la souffrance 🌸 ~ Ne jamais oublier d’où l’on vient, les épreuves parcouru. Des épreuves qui m’ont rendu plus forte, plus positive, plus mûre. ~ Peu importe le temps, peu importe les jugements, peu importe les chutes, faut continuer de se battre et se surpasser,continuer d’évoluer, apprendre. ~ Vivez, souriez, profitez et ne cessez jamais d’évoluer. La vie n’est pas un long fleuve tranquille, on a tous une histoire un combat et soyez fière de vous battre pour être meilleur que vous n’étiez hier 💪🏼

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Guten Morgen 🙋🏻
Das WE war sehr kcal-haltig 🙄
Deswegen heut morgen keine Sonntagsbrötchen sonder Maisgriess mit Zimt .
Heute Abend ab ins 💪🏻 ... das wird schon wieder ;)
#frühstück #griessbrei #fitnessmotivation #zimt #oatspice #justspices #sonntag #familie Instagram Photos | videos | post

Guten Morgen 🙋🏻 Das WE war sehr kcal-haltig 🙄 Deswegen heut morgen keine Sonntagsbrötchen sonder Maisgriess mit Zimt . Heute Abend ab ins 💪🏻 ... das wird schon wieder ;)

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Sometimes a good rest from exercise does you the world of good.
With 4 weeks until my first ultra, I really should of run a few more miles this morning 🙄 but, I'm happy with that pace ⬆️. One of my fastest 5ks in 7 months 🙌 speeds coming back! 
And I've still got 4 weeks to get some more miles in 😂 Instagram Photos | videos | post

Sometimes a good rest from exercise does you the world of good. With 4 weeks until my first ultra, I really should of run a few more miles this morning 🙄 but, I'm happy with that pace ⬆️. One of my fastest 5ks in 7 months 🙌 speeds coming back! And I've still got 4 weeks to get some more miles in 😂

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English Below..
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Guten Morgen meine Lieben.. Heute zeige ich euch mal die einfachsten, schnellsten und leckersten Pfannkuchen überhaupt. Wir verzichten komplett auf Zucker und ihr könnt sie ohne Reute vernichten 😁💪
Ihr benötigt nur 1 Banane, 2 Eier, 1 EL Chia- oder Leinsamen und 30 Gramm Whey. Ich habe diesmal

English Below.. . Guten Morgen meine Lieben.. Heute zeige ich euch mal die einfachsten, schnellsten und leckersten Pfannkuchen überhaupt. Wir verzichten komplett auf Zucker und ihr könnt sie ohne Reute vernichten 😁💪 Ihr benötigt nur 1 Banane, 2 Eier, 1 EL Chia- oder Leinsamen und 30 Gramm Whey. Ich habe diesmal "Vanilla Killa" von genommen. Alle Zutaten mit dem Pürierstab gut vermengen und ab in die Pfanne.. Die gelingen jedem. Probiert sie doch mal aus und verlinkt mich, würde mich freuen 😅 Lasst sie euch schmecken und genießt euren Sonntag 🌞 🔴P.s. Kuckt mal bei meinem aktuellen Gewinnspiel rein. Das geht noch bis heute Abend und ihr könnt tolle Sachen gewinnen 💪🔴 . . Good morning, these are the easiest, fastest and most delicious "clean" pancakes you ever made. You need 2 eggs, 1 Banana, 1 Spoon Linseed and 30 Gramm Whey..👍 Have a nice Sunday 🌞 -----------------

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Guten Morgen 🙋🏻
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