Quem imitou quem?...
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#tbt❤️ #tbt #memoria #memory #boy Instagram Photos | videos | post

Quem imitou quem?... . . . . .

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Que tal começar o dia ingerindo alimentos que ajudam a turbinar a memória?! 🧠
Confira as propriedades dos alimentos que separamos para você: * Azeite de oliva: É rico em ácidos graxos monoinsaturados, principalmente ômega-9, que 
possuem propriedades de reduzir concentrações sanguíneas de LDL (ou “mau” colesterol) e 
aumentar o HDL (“bom” colesterol). * Mirtilo: Rico em potássio, sódio, vitamina C e fibras. Pode ser utilizado com iogurtes, tortas, 
muffins, sucos e sorvetes. * Canela: É provinda da casca de uma árvore. Pode ser consumida em bolos, biscoitos, arroz-
doce, e muito mais! * Açafrão: Ajuda a reduzir os níveis de colesterol, atua contra o câncer, tem
propriedades anti-inflamatórias, auxilia na digestão das proteínas, facilita na absorção 
de nutrientes e regula o metabolismo. É bactericida, antioxidante, depurativo do 
sangue, desintoxicante, calmante e protege do sistema cardiovascular. Pode ser 
utilizado em risotos, ensopados, em molhos, etc. * Linhaça: possui vitaminas B1, B2, C, E, caroteno, ferro, zinco, cálcio, potássio, magnésio e 
fósforo. Pode ser ingerida com granolas, iogurtes, bolos, biscoitos, pães e sopas. Você também 
pode encontrá-la em forma de farinha. * Cacau: Possui magnésio, ferro, antioxidantes, manganês, zinco, cobre, vitamina C e ácidos 
graxos. Na alimentação, pode ser consumido em brownies, bolos, cookies, mousses e muito mais! * Café: contém substâncias antioxidantes, vitaminas B e C, fósforo, cálcio, ferre e magnésio. * Chia: é uma semente que contem efeito antioxidante, auxiliando na alimentação funcional. É 
ideal para acompanhar iogurtes, overnights, com arroz e em bolos. 
Gostou de saber os melhores alimentos para comer pela manhã? Conta pra gente nos 
comentários qual alimento não pode faltar no seu café da manhã!
#tudoemgraos #tudodebomparasuaalimentacao #memoria #alimentacao #saude Instagram Photos | videos | post

Que tal começar o dia ingerindo alimentos que ajudam a turbinar a memória?! 🧠 Confira as propriedades dos alimentos que separamos para você: * Azeite de oliva: É rico em ácidos graxos monoinsaturados, principalmente ômega-9, que possuem propriedades de reduzir concentrações sanguíneas de LDL (ou “mau” colesterol) e aumentar o HDL (“bom” colesterol). * Mirtilo: Rico em potássio, sódio, vitamina C e fibras. Pode ser utilizado com iogurtes, tortas, muffins, sucos e sorvetes. * Canela: É provinda da casca de uma árvore. Pode ser consumida em bolos, biscoitos, arroz- doce, e muito mais! * Açafrão: Ajuda a reduzir os níveis de colesterol, atua contra o câncer, tem propriedades anti-inflamatórias, auxilia na digestão das proteínas, facilita na absorção de nutrientes e regula o metabolismo. É bactericida, antioxidante, depurativo do sangue, desintoxicante, calmante e protege do sistema cardiovascular. Pode ser utilizado em risotos, ensopados, em molhos, etc. * Linhaça: possui vitaminas B1, B2, C, E, caroteno, ferro, zinco, cálcio, potássio, magnésio e fósforo. Pode ser ingerida com granolas, iogurtes, bolos, biscoitos, pães e sopas. Você também pode encontrá-la em forma de farinha. * Cacau: Possui magnésio, ferro, antioxidantes, manganês, zinco, cobre, vitamina C e ácidos graxos. Na alimentação, pode ser consumido em brownies, bolos, cookies, mousses e muito mais! * Café: contém substâncias antioxidantes, vitaminas B e C, fósforo, cálcio, ferre e magnésio. * Chia: é uma semente que contem efeito antioxidante, auxiliando na alimentação funcional. É ideal para acompanhar iogurtes, overnights, com arroz e em bolos. Gostou de saber os melhores alimentos para comer pela manhã? Conta pra gente nos comentários qual alimento não pode faltar no seu café da manhã!

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↪ A avaliação neuropsicológica é uma das principais atribuições do neuropsicólogo e se insere no âmbito do diagnóstico.
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↪ A indicação para a avaliação neuropsicológica é realizada quando se suspeita de um déficit cognitivo ou de comportamentos sintomáticos que decorrem de uma lesão, doença  ou desenvolvimento anormal do cerébro. .
↪ Em crianças e adolescentes, a avaliação pode ser solicitada em: ✔dificuldades acadêmicas, ✔déficits cognitivos globais (retardo mental), ✔TDAH, ✔sequelas do uso de álcool e drogas na gestação ou do próprio, ✔distúrbio de comportamentos, ✔alterações do desenvolvimento.
.
↪ Em adultos e idosos, a avaliação pode ser realizada na presença ou suspeita de: ✔declínio cognitivo, ✔demências, ✔AVC, ✔ histórico de abuso de substâncias, ✔déficits cognitivos secundários a outros transtornos, ✔após cirurgias. .
*Fonte: Avaliação Neuropsicológica: conceito e indicações. Por Narahyana Bom de Araújo (CRP: 05/39294).
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#neuropsicologia #neuropsicólogo #avaliação #neuropsicológica #cerébro #mente #testes #investigação #diagnóstico #crianças #idosos #adultos #alzheimer #tdah #deficit #cognitivo #demencias #comportamento #desenvolvimento #transtornos #memoria #hourclinic #hcpsicologia #psicologiaclinica #cittaamerica #cittaoffice #jardimoceanico #rj #errejota #bomdia Instagram Photos | videos | post

↪ A avaliação neuropsicológica é uma das principais atribuições do neuropsicólogo e se insere no âmbito do diagnóstico. . ↪ A indicação para a avaliação neuropsicológica é realizada quando se suspeita de um déficit cognitivo ou de comportamentos sintomáticos que decorrem de uma lesão, doença  ou desenvolvimento anormal do cerébro. . ↪ Em crianças e adolescentes, a avaliação pode ser solicitada em: ✔dificuldades acadêmicas, ✔déficits cognitivos globais (retardo mental), ✔TDAH, ✔sequelas do uso de álcool e drogas na gestação ou do próprio, ✔distúrbio de comportamentos, ✔alterações do desenvolvimento. . ↪ Em adultos e idosos, a avaliação pode ser realizada na presença ou suspeita de: ✔declínio cognitivo, ✔demências, ✔AVC, ✔ histórico de abuso de substâncias, ✔déficits cognitivos secundários a outros transtornos, ✔após cirurgias. . *Fonte: Avaliação Neuropsicológica: conceito e indicações. Por Narahyana Bom de Araújo (CRP: 05/39294). . .

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La memoria delle cose.
Me lo ripeto ogni volta, passando la mano su questo marmo perfettamente liscio: chissà quanti lo hanno toccato prima di me, in questi anni?
Mani di matricole emozionate, di giovani laureati, di anziani, di bambini, mani di amanti che si abbracciano ridendo nei cortili assolati, mani bagnate di pianto, mani di attori e giornalisti, mani sporche di delinquenza, mani stanche di vivere.
E ancora, a volte, mi chiedo: qualcuno si ricorderà di noi?
-
#catania #sicily #monasterocatania #unict #scalone #monumentale #marmo #architecture #art #arte #memories #picoftheday #citymapsicilia #architecturephotography #igerscatania #igerscatania #stairs #up #photo #lovers #university #lettere #myplace #lights #simmetry #balance #luci #mattina #memoria #pensieri #liberi Instagram Photos | videos | post

La memoria delle cose. Me lo ripeto ogni volta, passando la mano su questo marmo perfettamente liscio: chissà quanti lo hanno toccato prima di me, in questi anni? Mani di matricole emozionate, di giovani laureati, di anziani, di bambini, mani di amanti che si abbracciano ridendo nei cortili assolati, mani bagnate di pianto, mani di attori e giornalisti, mani sporche di delinquenza, mani stanche di vivere. E ancora, a volte, mi chiedo: qualcuno si ricorderà di noi? -

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📋 Hai la possibilità di avere una copia digitale di tutti i tuoi documenti! 📇 Scopri i nostri scanner ➡️ https://cpyou.eu/it/18-scanner

#cpyou #scanner #copia #digitale #documenti #stampa #memoria #salva #documents #copy #memory #save #print Instagram Photos | videos | post

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23/11/1980  l'Irpinia piange ancora i suoi figli! #pernondimenticare #terremotoirpinia #memoria #irpinia #ventitrenovembre Instagram Photos | videos | post

23/11/1980 l'Irpinia piange ancora i suoi figli!

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A intervenção nutricional no aumento da performance cognitiva tem impulsionado diversas investigações em relação ao potencial de ação de alguns nutracêuticos responsáveis pela prevenção da degeneração dos neurônios no cérebro. O declínio cognitivo é influenciado pela interação entre genética, meio ambiente, estilo de vida, alimentação e o envelhecimento.

Os fatores internos que influenciam a memória e o raciocínio são: alterações do cortisol (você já fez este exame?), alterações estrogênicas (menopausa?), disbiose intestinal, estresse oxidativo, disfunção mitocondrial (tem sintomas de cansaço constante?), alterações da glicemia (tem vontade de comer doce/carboidratos o tempo todo?), níveis baixos de mastigação, níveis elevados de homocisteína (você já fez este exame?), privação do sono (qual a qualidade e a quantidade do seu sono?) e síndrome metabólica.

Já os fatores externos que influenciam a memória e o raciocínio são: bebida alcoólica, consumo de gordura trans e saturada, aumento da ingestão de frutose (produtos industrializados adoçados com xarope), estresse psicológico, metais tóxicos, sedentarismo.

Como podemos neutralizar estes fatores e modular nossa função cognitiva, melhorando a memória e o desempenho nos estudos?

1) Fitoquímicos (bacopa monnieri, huperzine serrata, panax ginseng, rodhiola rósea, rosmarinus officinalis L, vitis vinifera), 2) Ômega 3 (ácido docosahexaenóico=DHA); 3) Flavonóides (ácido elágico das berries, ácido ferúlico, ácido lipóico da maçã, curcumina do açafrão, quercetina da cebola); 4) Minerais (magnésio, zinco)

5) Vitaminas (COq10, colina, fosfatidilserina,complexo B e vitamina D)

6) Aminoácidos (acetil L carnitina, L taurina, L teanina), Seja com um consumo através da alimentação ou de suplementação, estas substâncias estão envolvidas no mecanismo eletrofisiológico da consolidação da memória.

Se você é concurseiro, não perca tempo! Marque sua consulta e otimize sua rotina de estudos!

#nutrianaferraz #nutricaofuncionalbh #comidasaudavel #suplementacao #concurso #concurseira #memoria Instagram Photos | videos | post

A intervenção nutricional no aumento da performance cognitiva tem impulsionado diversas investigações em relação ao potencial de ação de alguns nutracêuticos responsáveis pela prevenção da degeneração dos neurônios no cérebro. O declínio cognitivo é influenciado pela interação entre genética, meio ambiente, estilo de vida, alimentação e o envelhecimento. Os fatores internos que influenciam a memória e o raciocínio são: alterações do cortisol (você já fez este exame?), alterações estrogênicas (menopausa?), disbiose intestinal, estresse oxidativo, disfunção mitocondrial (tem sintomas de cansaço constante?), alterações da glicemia (tem vontade de comer doce/carboidratos o tempo todo?), níveis baixos de mastigação, níveis elevados de homocisteína (você já fez este exame?), privação do sono (qual a qualidade e a quantidade do seu sono?) e síndrome metabólica. Já os fatores externos que influenciam a memória e o raciocínio são: bebida alcoólica, consumo de gordura trans e saturada, aumento da ingestão de frutose (produtos industrializados adoçados com xarope), estresse psicológico, metais tóxicos, sedentarismo. Como podemos neutralizar estes fatores e modular nossa função cognitiva, melhorando a memória e o desempenho nos estudos? 1) Fitoquímicos (bacopa monnieri, huperzine serrata, panax ginseng, rodhiola rósea, rosmarinus officinalis L, vitis vinifera), 2) Ômega 3 (ácido docosahexaenóico=DHA); 3) Flavonóides (ácido elágico das berries, ácido ferúlico, ácido lipóico da maçã, curcumina do açafrão, quercetina da cebola); 4) Minerais (magnésio, zinco) 5) Vitaminas (COq10, colina, fosfatidilserina,complexo B e vitamina D) 6) Aminoácidos (acetil L carnitina, L taurina, L teanina), Seja com um consumo através da alimentação ou de suplementação, estas substâncias estão envolvidas no mecanismo eletrofisiológico da consolidação da memória. Se você é concurseiro, não perca tempo! Marque sua consulta e otimize sua rotina de estudos!

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«El viejo de la carreta quiso pasar por la autopista hastiado de la vieja carretera» 👴🏼#NoticiaCuriosa 🗞@ElNacionalWeb 30 de mayo de 1954.
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Más recuerdos en 📍www.perdidosenelarchivo.com .
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#PArchivo #memoria #memoriavisual #historia  #Caracas #History #igerscaracas #igersvenezuela #igersvenezuela_ve #retroart #retroart_ve #tbt #retroart_vet  #vintage #fotografias #curiosidades Instagram Photos | videos | post

«El viejo de la carreta quiso pasar por la autopista hastiado de la vieja carretera» 👴🏼 🗞 30 de mayo de 1954. . . . . Más recuerdos en 📍www.perdidosenelarchivo.com . . . .

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📸Robin Williams y Maria Conchita Alonso, actores principales en la película

📸Robin Williams y Maria Conchita Alonso, actores principales en la película "Moscow On The Hudson". New York, 06-04-1984 vía . . . . Más recuerdos en 📍www.perdidosenelarchivo.com . . . . alonso

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‪Premio #LuisRomeroSolano #MemoriaDemocratica @jscaceres a @JEguigurenImaz por su valiente labor por la paz y la libertad, y por su importante contribución en #findeETA ‬#libertades #memoria Instagram Photos | videos | post

‪Premio a por su valiente labor por la paz y la libertad, y por su importante contribución en

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Kutlu doğum haftası yaklaşırken en cici #tbt ler
💙 #zia #nipote❤️ #bambino #memoria #amico #compleanno #tre #settimane 👯‍♂️👯‍♀️✈️ #quattordici #essere #dicembre #berfobal Instagram Photos | videos | post

Kutlu doğum haftası yaklaşırken en cici ler 💙 👯‍♂️👯‍♀️✈️

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【 元伊勢廻り 紅葉街道① 】
*
街中での撮影と、
こう行った田舎や自然の中での撮影とのバランスが自分の中では大切な事。
*
*
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#creator  #artist #写真家 #Icchy #瞬き #pentaxk1
#記憶 #記録 #目に映るモノ #撮影ダイブ 
#自分の撮りたいモノ #自然感覚フォト  #memoria 
#ファインダー越しの私の世界 #紅葉 #元伊勢 #豊受大神宮 #外宮 Instagram Photos | videos | post

* 【 元伊勢廻り 紅葉街道① 】 * 街中での撮影と、 こう行った田舎や自然の中での撮影とのバランスが自分の中では大切な事。 * * *

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Criado para proteger nosso sistema imunológico e nossas células dos danos oxidativos, fazendo com que você demore mais a apresentar sinais de envelhecimento e assim prolongar a sua juventude. ✔ Previne doenças cardiovasculares
✔ Manutenção dos níveis saudáveis de colesterol
✔Protege a nossa pele dos radicais livres 📲71 99238-0391
Elizact.jeunesseglobal.com

#resveratrol #antioxidante #antienvelhecimento #vinho #saudeebemestar #juventud #radicaislivres #memoria #juju #jeunesseglobal Instagram Photos | videos | post

Criado para proteger nosso sistema imunológico e nossas células dos danos oxidativos, fazendo com que você demore mais a apresentar sinais de envelhecimento e assim prolongar a sua juventude. ✔ Previne doenças cardiovasculares ✔ Manutenção dos níveis saudáveis de colesterol ✔Protege a nossa pele dos radicais livres 📲71 99238-0391 Elizact.jeunesseglobal.com

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Quem imitou quem?...
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Que tal começar o dia ingerindo alimentos que ajudam a turbinar a memória?! 🧠
Confira as propriedades dos alimentos que separamos para você: * Azeite de oliva: É rico em ácidos graxos monoinsaturados, principalmente ômega-9, que 
possuem propriedades de reduzir concentrações sanguíneas de LDL (ou “mau” colesterol) e 
aumentar o HDL (“bom” colesterol). * Mirtilo: Rico em potássio, sódio, vitamina C e fibras. Pode ser utilizado com iogurtes, tortas, 
muffins, sucos e sorvetes. * Canela: É provinda da casca de uma árvore. Pode ser consumida em bolos, biscoitos, arroz-
doce, e muito mais! * Açafrão: Ajuda a reduzir os níveis de colesterol, atua contra o câncer, tem
propriedades anti-inflamatórias, auxilia na digestão das proteínas, facilita na absorção 
de nutrientes e regula o metabolismo. É bactericida, antioxidante, depurativo do 
sangue, desintoxicante, calmante e protege do sistema cardiovascular. Pode ser 
utilizado em risotos, ensopados, em molhos, etc. * Linhaça: possui vitaminas B1, B2, C, E, caroteno, ferro, zinco, cálcio, potássio, magnésio e 
fósforo. Pode ser ingerida com granolas, iogurtes, bolos, biscoitos, pães e sopas. Você também 
pode encontrá-la em forma de farinha. * Cacau: Possui magnésio, ferro, antioxidantes, manganês, zinco, cobre, vitamina C e ácidos 
graxos. Na alimentação, pode ser consumido em brownies, bolos, cookies, mousses e muito mais! * Café: contém substâncias antioxidantes, vitaminas B e C, fósforo, cálcio, ferre e magnésio. * Chia: é uma semente que contem efeito antioxidante, auxiliando na alimentação funcional. É 
ideal para acompanhar iogurtes, overnights, com arroz e em bolos. 
Gostou de saber os melhores alimentos para comer pela manhã? Conta pra gente nos 
comentários qual alimento não pode faltar no seu café da manhã!
#tudoemgraos #tudodebomparasuaalimentacao #memoria #alimentacao #saude Instagram Photos | videos | post

Que tal começar o dia ingerindo alimentos que ajudam a turbinar a memória?! 🧠 Confira as propriedades dos alimentos que separamos para você: * Azeite de oliva: É rico em ácidos graxos monoinsaturados, principalmente ômega-9, que possuem propriedades de reduzir concentrações sanguíneas de LDL (ou “mau” colesterol) e aumentar o HDL (“bom” colesterol). * Mirtilo: Rico em potássio, sódio, vitamina C e fibras. Pode ser utilizado com iogurtes, tortas, muffins, sucos e sorvetes. * Canela: É provinda da casca de uma árvore. Pode ser consumida em bolos, biscoitos, arroz- doce, e muito mais! * Açafrão: Ajuda a reduzir os níveis de colesterol, atua contra o câncer, tem propriedades anti-inflamatórias, auxilia na digestão das proteínas, facilita na absorção de nutrientes e regula o metabolismo. É bactericida, antioxidante, depurativo do sangue, desintoxicante, calmante e protege do sistema cardiovascular. Pode ser utilizado em risotos, ensopados, em molhos, etc. * Linhaça: possui vitaminas B1, B2, C, E, caroteno, ferro, zinco, cálcio, potássio, magnésio e fósforo. Pode ser ingerida com granolas, iogurtes, bolos, biscoitos, pães e sopas. Você também pode encontrá-la em forma de farinha. * Cacau: Possui magnésio, ferro, antioxidantes, manganês, zinco, cobre, vitamina C e ácidos graxos. Na alimentação, pode ser consumido em brownies, bolos, cookies, mousses e muito mais! * Café: contém substâncias antioxidantes, vitaminas B e C, fósforo, cálcio, ferre e magnésio. * Chia: é uma semente que contem efeito antioxidante, auxiliando na alimentação funcional. É ideal para acompanhar iogurtes, overnights, com arroz e em bolos. Gostou de saber os melhores alimentos para comer pela manhã? Conta pra gente nos comentários qual alimento não pode faltar no seu café da manhã!

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↪ A avaliação neuropsicológica é uma das principais atribuições do neuropsicólogo e se insere no âmbito do diagnóstico.
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↪ A indicação para a avaliação neuropsicológica é realizada quando se suspeita de um déficit cognitivo ou de comportamentos sintomáticos que decorrem de uma lesão, doença  ou desenvolvimento anormal do cerébro. .
↪ Em crianças e adolescentes, a avaliação pode ser solicitada em: ✔dificuldades acadêmicas, ✔déficits cognitivos globais (retardo mental), ✔TDAH, ✔sequelas do uso de álcool e drogas na gestação ou do próprio, ✔distúrbio de comportamentos, ✔alterações do desenvolvimento.
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↪ Em adultos e idosos, a avaliação pode ser realizada na presença ou suspeita de: ✔declínio cognitivo, ✔demências, ✔AVC, ✔ histórico de abuso de substâncias, ✔déficits cognitivos secundários a outros transtornos, ✔após cirurgias. .
*Fonte: Avaliação Neuropsicológica: conceito e indicações. Por Narahyana Bom de Araújo (CRP: 05/39294).
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#neuropsicologia #neuropsicólogo #avaliação #neuropsicológica #cerébro #mente #testes #investigação #diagnóstico #crianças #idosos #adultos #alzheimer #tdah #deficit #cognitivo #demencias #comportamento #desenvolvimento #transtornos #memoria #hourclinic #hcpsicologia #psicologiaclinica #cittaamerica #cittaoffice #jardimoceanico #rj #errejota #bomdia Instagram Photos | videos | post

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La memoria delle cose.
Me lo ripeto ogni volta, passando la mano su questo marmo perfettamente liscio: chissà quanti lo hanno toccato prima di me, in questi anni?
Mani di matricole emozionate, di giovani laureati, di anziani, di bambini, mani di amanti che si abbracciano ridendo nei cortili assolati, mani bagnate di pianto, mani di attori e giornalisti, mani sporche di delinquenza, mani stanche di vivere.
E ancora, a volte, mi chiedo: qualcuno si ricorderà di noi?
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#catania #sicily #monasterocatania #unict #scalone #monumentale #marmo #architecture #art #arte #memories #picoftheday #citymapsicilia #architecturephotography #igerscatania #igerscatania #stairs #up #photo #lovers #university #lettere #myplace #lights #simmetry #balance #luci #mattina #memoria #pensieri #liberi Instagram Photos | videos | post

La memoria delle cose. Me lo ripeto ogni volta, passando la mano su questo marmo perfettamente liscio: chissà quanti lo hanno toccato prima di me, in questi anni? Mani di matricole emozionate, di giovani laureati, di anziani, di bambini, mani di amanti che si abbracciano ridendo nei cortili assolati, mani bagnate di pianto, mani di attori e giornalisti, mani sporche di delinquenza, mani stanche di vivere. E ancora, a volte, mi chiedo: qualcuno si ricorderà di noi? -

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📋 Hai la possibilità di avere una copia digitale di tutti i tuoi documenti! 📇 Scopri i nostri scanner ➡️ https://cpyou.eu/it/18-scanner

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23/11/1980  l'Irpinia piange ancora i suoi figli! #pernondimenticare #terremotoirpinia #memoria #irpinia #ventitrenovembre Instagram Photos | videos | post

23/11/1980 l'Irpinia piange ancora i suoi figli!

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A intervenção nutricional no aumento da performance cognitiva tem impulsionado diversas investigações em relação ao potencial de ação de alguns nutracêuticos responsáveis pela prevenção da degeneração dos neurônios no cérebro. O declínio cognitivo é influenciado pela interação entre genética, meio ambiente, estilo de vida, alimentação e o envelhecimento.

Os fatores internos que influenciam a memória e o raciocínio são: alterações do cortisol (você já fez este exame?), alterações estrogênicas (menopausa?), disbiose intestinal, estresse oxidativo, disfunção mitocondrial (tem sintomas de cansaço constante?), alterações da glicemia (tem vontade de comer doce/carboidratos o tempo todo?), níveis baixos de mastigação, níveis elevados de homocisteína (você já fez este exame?), privação do sono (qual a qualidade e a quantidade do seu sono?) e síndrome metabólica.

Já os fatores externos que influenciam a memória e o raciocínio são: bebida alcoólica, consumo de gordura trans e saturada, aumento da ingestão de frutose (produtos industrializados adoçados com xarope), estresse psicológico, metais tóxicos, sedentarismo.

Como podemos neutralizar estes fatores e modular nossa função cognitiva, melhorando a memória e o desempenho nos estudos?

1) Fitoquímicos (bacopa monnieri, huperzine serrata, panax ginseng, rodhiola rósea, rosmarinus officinalis L, vitis vinifera), 2) Ômega 3 (ácido docosahexaenóico=DHA); 3) Flavonóides (ácido elágico das berries, ácido ferúlico, ácido lipóico da maçã, curcumina do açafrão, quercetina da cebola); 4) Minerais (magnésio, zinco)

5) Vitaminas (COq10, colina, fosfatidilserina,complexo B e vitamina D)

6) Aminoácidos (acetil L carnitina, L taurina, L teanina), Seja com um consumo através da alimentação ou de suplementação, estas substâncias estão envolvidas no mecanismo eletrofisiológico da consolidação da memória.

Se você é concurseiro, não perca tempo! Marque sua consulta e otimize sua rotina de estudos!

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A intervenção nutricional no aumento da performance cognitiva tem impulsionado diversas investigações em relação ao potencial de ação de alguns nutracêuticos responsáveis pela prevenção da degeneração dos neurônios no cérebro. O declínio cognitivo é influenciado pela interação entre genética, meio ambiente, estilo de vida, alimentação e o envelhecimento. Os fatores internos que influenciam a memória e o raciocínio são: alterações do cortisol (você já fez este exame?), alterações estrogênicas (menopausa?), disbiose intestinal, estresse oxidativo, disfunção mitocondrial (tem sintomas de cansaço constante?), alterações da glicemia (tem vontade de comer doce/carboidratos o tempo todo?), níveis baixos de mastigação, níveis elevados de homocisteína (você já fez este exame?), privação do sono (qual a qualidade e a quantidade do seu sono?) e síndrome metabólica. Já os fatores externos que influenciam a memória e o raciocínio são: bebida alcoólica, consumo de gordura trans e saturada, aumento da ingestão de frutose (produtos industrializados adoçados com xarope), estresse psicológico, metais tóxicos, sedentarismo. Como podemos neutralizar estes fatores e modular nossa função cognitiva, melhorando a memória e o desempenho nos estudos? 1) Fitoquímicos (bacopa monnieri, huperzine serrata, panax ginseng, rodhiola rósea, rosmarinus officinalis L, vitis vinifera), 2) Ômega 3 (ácido docosahexaenóico=DHA); 3) Flavonóides (ácido elágico das berries, ácido ferúlico, ácido lipóico da maçã, curcumina do açafrão, quercetina da cebola); 4) Minerais (magnésio, zinco) 5) Vitaminas (COq10, colina, fosfatidilserina,complexo B e vitamina D) 6) Aminoácidos (acetil L carnitina, L taurina, L teanina), Seja com um consumo através da alimentação ou de suplementação, estas substâncias estão envolvidas no mecanismo eletrofisiológico da consolidação da memória. Se você é concurseiro, não perca tempo! Marque sua consulta e otimize sua rotina de estudos!

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«El viejo de la carreta quiso pasar por la autopista hastiado de la vieja carretera» 👴🏼#NoticiaCuriosa 🗞@ElNacionalWeb 30 de mayo de 1954.
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Más recuerdos en 📍www.perdidosenelarchivo.com .
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📸Robin Williams y Maria Conchita Alonso, actores principales en la película

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街中での撮影と、
こう行った田舎や自然の中での撮影とのバランスが自分の中では大切な事。
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* 【 元伊勢廻り 紅葉街道① 】 * 街中での撮影と、 こう行った田舎や自然の中での撮影とのバランスが自分の中では大切な事。 * * *

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Elizact.jeunesseglobal.com

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